Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Легкие десерты и выпечка. Быстро, вкусно, стильно

Серия: Инстаеда
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага мелованная глянцевая 84/130
Вес: 0.662 кг. | Страниц: 144 | Размер: 208 х 262 x 11.7 мм
ISBN 978-5-17-145621-4
Последний тираж: 13.01.2022 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Бежим! Все куда‑то бежим. И не то чтобы не хочется, а чаще «не можется» тратить много времени на приготовление вкусненького и сладенького. Но ведь, что греха таить, без них многие жить не могут. Ведь пирожное или ароматная выпечка не хуже сеанса психотерапии поднимают настроение и позволяют на несколько минут отвлечься от вихря проблем.

Михаил Мартынов — популярный фуд‑блогер и гуру ПП, спортсмен, дипломированный нутрициолог, фитнес‑тренер и автор бестселлера «ПП‑рецепты со вкусом для здоровья и стройности». В своей новой книге Михаил предлагает собственную коллекцию оригинальных десертов. Каждое блюдо из нее можно отнести к категории «легко», ведь большая их часть не только проста в приготовлении, но и соответствует всем канонам ПП. Это, без сомнений, оценят худеющие и зожники. Есть, конечно, в книге рецепты, которые сложно отнести к диетическим. Но иногда ведь можно, если вдруг захочется! Тем более с приготовлением этих сладостей легко справится любой.

О книге
Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-145621-4
Вес (кг):
0.662
Переплет:
Твердый
Страниц:
144
Ширина (мм):
208
Высота (мм):
262
Дата последнего тиража:
13.01.2022 г.
Бумага:
Бумага мелованная глянцевая 84/130
ББК:
36.997
УДК:
641.55
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Мартынов Михаил Юрьевич

Популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер. 

Каждый его рецепт сопровождается расчетом КБЖУ, благодаря чему любой человек, собирающийся похудеть или же, наоборот, набрать мышечную массу, сумеет составить собственное сбалансированное меню.


Об авторе
Смотрите также
Смотрите также

Я - тортодел!

Игамбердиева Виктория Станиславовна

Торты и пирожные с зеркальной глазурью

Пенкина Ксения Сергеевна

Закрутки с Мадиной

Магомедова Мадина

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации