Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Похудительно вкусно. Просто, быстро, бюджетно

Серия: Инстаеда
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага мелованная глянцевая 110/130
Вес: 0.659 кг. | Страниц: 144 | Размер: 206 х 265 x 13 мм
ISBN 978-5-17-136137-2
Последний тираж: 12.05.2021 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты — это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя удовольствия наслаждаться едой. Дипломированный нутрициолог, психолог и консультант, популярный блогер Instagram Олеся Поступкина @olesiapostupkina с помощью собственной методики сбросила 20 кг лишнего веса и уже более 6 лет помогает это сделать своим подписчикам. Она предлагает рецепты, которые помогут худеть с комфортом — то есть с пользой для тела и удовольствием для души.

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-136137-2
Ниша:
КУЛИНАРИЯ
Вес (кг):
0.659
Переплет:
Твердый
Страниц:
144
Ширина (мм):
206
Высота (мм):
265
Дата последнего тиража:
12.05.2021 г.
Бумага:
Бумага мелованная глянцевая 110/130
ББК:
36.997
УДК:
641/642
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Поступкина Олеся Михайловна

Популярный фуд‑блогер, нутрициолог и дипломированный психолог в области ЗОЖ. Она не только похудела на 20 килограммов, но и помогает другим девушкам избавиться от лишнего веса благодаря своим уникальным рецептам, которые не только полезные, но и разнообразные. Instagram‑аккаунт @olesiapostupkina насчитывает уже 434 тысяч подписчиков!

Об авторе
Смотрите также
Смотрите также

Торты и пирожные с зеркальной глазурью

Пенкина Ксения Сергеевна

Я - тортодел!

Игамбердиева Виктория Станиславовна

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации