Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная 72/100
Вес: 0.53 кг. | Страниц: 240 | Размер: 168 х 217 x 20 мм
ISBN 978-5-17-110980-6
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге "Все начинается сегодня" Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.

"На мой взгляд, лишний вес — это в основном заедание собственных внутренних переживаний. И чтобы получить новое тело, мысли тоже должны стать другими".

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-110980-6
Ниша:
СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА
Вес (кг):
0.53
Переплет:
Твердый
Страниц:
240
Ширина (мм):
168
Высота (мм):
217
Бумага:
Бумага офсетная 72/100
ББК:
51.204.0
УДК:
613
ЕКН:
114.02.2.3
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Смотрите также

Чудо йога: гармония тела и сознания

Чудакова Дарья Владимировна

Энциклопедия фитнеса. TGYM

Федорищева Татьяна Сергеевна

Здоровье и красивая фигура после 50

Гордовский Алексей Станиславович

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Лысенко Анна Станиславовна

Новости
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации