Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама
Вес: 0.341 кг. | Страниц: 224 | Размер: 168 х 217 x 16 мм
ISBN 978-5-17-135117-5
Последний тираж: 06.05.2021 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.

Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт‑Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube‑блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!

С этой книгой:

  1. вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;
  2. вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес‑центр и тратить время на дорогу;
  3. вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;
  4. вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;
  5. вам не понадобится дорогостоящее оборудование;
  6. вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-135117-5
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.341
Переплет:
Твердый
Страниц:
224
Ширина (мм):
168
Высота (мм):
217
Дата последнего тиража:
06.05.2021 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама
ББК:
75.6
УДК:
613.71
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Прыгунов Михаил
Профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер.
Об авторе
Смотрите также
Смотрите также

Бегом к здоровью и молодости

Жумадилов Валерий Еркешевич

Чудо йога: гармония тела и сознания

Чудакова Дарья Владимировна

Энциклопедия фитнеса. TGYM

Федорищева Татьяна Сергеевна

Здоровье и красивая фигура после 50

Гордовский Алексей Станиславович

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Лысенко Анна Станиславовна

Новости
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации