Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ

Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

Отзывов пока нет
370

Книга переиздаваться не будет. Она доступна в другом оформлении:

Будьте первым, кому
понравилась эта книга
Кликните, чтобы добавить в список «Хочу прочитать»
Кликните, чтобы добавить в список «Прочитал»
Расскажите своим близким о том, что хотите получить эту книгу в подарок
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Вес: 0.29 кг. | Страниц: 192 | Размер: 145 х 217 x 15 мм
ISBN 978-5-271-44124-0
Последний тираж: 17.09.2012 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на связки. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм. Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-271-44124-0
Вес (кг):
0.29
Переплет:
Твердый
Страниц:
192
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
217
Дата последнего тиража:
17.09.2012 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Вы просматривали