Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

7 шагов к стабильной самооценке

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная 72/100
Вес: 0.697 кг. | Страниц: 288 | Размер: 170 х 243 x 23 мм
ISBN 978-5-17-151812-7
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Борис Литвак - психолог, бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель шести авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни. 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который в книге "7 шагов к стабильной самооценке" Борис Литвак дает свой ответ.
- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему достигаем или не достигаем успеха?
- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Пойми структуру своей самооценки → Составь план работы → Реализуй его!
Подарочное издание!

Отзывы о книге:
"Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное ‒ правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная".
Полина Котляренко, LiveLib.ru
"Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть "очередной копией". А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку. Методика их выявления - самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно".
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-151812-7
Вес (кг):
0.697
Переплет:
Твердый
Страниц:
288
Ширина (мм):
170
Высота (мм):
243
Бумага:
Бумага офсетная 72/100
ББК:
88.52
УДК:
159.9
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Литвак Борис Михайлович

Психолог, бизнес‑тренер, директор международного тренинг‑центра КРОСС, автор бестселлера «7 шагов к стабильной самооценке».


Об авторе
Смотрите также
Смотрите также

Хулиномика. Элитно, подробно, подарочно!

Марков Алексей Викторович

7 шагов к стабильной самооценке

Литвак Борис Михайлович

7 шагов к стабильной самооценке

Литвак Борис Михайлович

7 шагов к стабильной самооценке

Литвак Борис Михайлович

Найди точку опоры, переверни свой мир

Литвак Борис Михайлович

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали

7 шагов к стабильной самооценке

Литвак Борис Михайлович

Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации