Top.Mail.Ru
Готовится к выходу книга Джеффа Монсона

Готовится к выходу книга Джеффа Монсона

01.08.2018


«Бои — это моя жизнь. Они заставили меня гордиться собой. Для многих из нас смыслом жизни является то, чем мы зарабатываем на жизнь, на что мы тратим большинство времени, работая. От мысли о том, что я больше не смогу биться, у меня леденеет кровь».

Джефф Монсон – знаменитый боец ММА, за плечами которого долгая и успешная карьера. Среди его титулов – две золотые медали ADCC Submission Wrestling World Championship и мировое чемпионство в бразильском джиу-джитсу. Смешанные единоборства стали для Джеффа не просто работой, а смыслом жизни: настоящий спортивный долгожитель, он даже после сорока лет продолжил участвовать в боях на высшем уровне и не раз выходил из них победителем. Множество поверженных соперников и выигранных наград, мировая популярность, уважение коллег и соперников: кажется, что Джефф получил всё, о чём может мечтать каждый боец.

Но какой ценой завоёван этот успех? В автобиографии Джефф Монсон рассказывает о том сложном и опасном пути, который он проделал на пути к спортивным, деловым и жизненным достижениям. Страхи, травмы, борьба с противниками и с самим собой – это история настоящего бойца, который не останавливался ни перед чем. Но также история дружбы и любви, понимания и помощи, которые помогли Джеффу преодолеть наиболее сложные и депрессивные периоды своей жизни, научили его полезным приёмам, которые ведут к победе не только на ринге, но и за его пределами. Эта книга – подробный и искренний рассказ бойца о себе и мире. Говоря о разных периодах своей жизни, он не стесняется признаваться в собственных слабостях, страхах, ошибках. Детские комплексы и мечты, подростковые конфликты и поиски себя, первые удачи и болезненные поражения, происходившие в юности. И полная риска, но всё же осознанная, взвешенная попытка добиться ещё большего – в зрелом возрасте. Производя в жизни впечатление абсолютно монолитной личности, словно высеченной из одного большого куска камня, в книге Джефф проявляет себя с самых разных сторон и предстаёт сложным, многогранным и интересным человеком. Читателей приятно удивит уровень эмоциональности и рефлексии, который демонстрирует этот могучий и брутальный мужчина.

Вы узнаете, как происходили первые школьные тренировки будущей легенды MMA, станете свидетелями блестящих побед и сокрушительных провалов, познакомитесь с товарищами и соперниками Джеффа. И, конечно же, особое место в книге – как и в жизни её автора – занимает Россия. Американский боец рассказывает, за что полюбил далёкую страну, чем ему близок русский менталитет и идеология, а также подробно и ярко описывает знаменитый бой с Емельяненко и события, происходившие после финального гонга.

Помимо биографической части, в которой автор рассказывает о своих взлётах и падениях, карьере и личной жизни, семье, друзьях и личных интересах, в издании также есть специальное приложение с рекомендациями по спортивной диете и тренировкам. Только в этой книге – чёткие и полезные рекомендации Джеффа «Снеговика» Монсона по тренировкам, списки продуктов, которые стоит включить или, наоборот, исключить из рациона, а также вкусные и полезные рецепты любимых блюд спортсмена.
Читайте также
Милый яд
18+

Милый яд

Хантингтон Паркер С.

Ловцы книг

Фрай Макс

Синтонимы. Том 1 (манга)
18+

Прыжок

Лукьяненко Сергей Васильевич

Советские города

Котов Арсений

Путешествие в прошлое. Динозавры

Попов Ярослав Александрович

Радиант. Том 2

Валенте Тони

Этюды черни
18+

Этюды черни

Ускова Ольга Анатолиевна

Змей и голубка
18+

Змей и голубка

Махёрин Шелби

Правила долгой жизни
18+

Правила долгой жизни

Максимова Ольга Николаевна

Нож

Рушди Салман

Осенняя сказка

Полярный Александр

Архетипы в сказках Х.К. Андерсена

Журек Елена Владимировна

Кинетический интеллект

Дементьев Михаил Александрович

Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email

Вы смотрели

Торвальд Юрген

Углов Федор Григорьевич

Солженицын Александр Исаевич

Ремарк Эрих Мария

Никулин Юрий Владимирович

Шмелев Иван Сергеевич

Есенин Сергей Александрович

Форстер Эдвард Морган

Сабатини Рафаэль

Роулэнд Лора Джо

Хейли Артур

Дымов Андрей

Сабатини Рафаэль

Сабатини Рафаэль

Сабатини Рафаэль

Сабатини Рафаэль

Уэллс Герберт Джордж

Гарвуд Джулия

Джеймс Филлис Дороти

Шляхов Андрей Левонович

Гарвуд Джулия

Моэм Сомерсет

Хейли Артур

Гарвуд Джулия

Шмелев Иван Сергеевич

Хейли Артур

Сабатини Рафаэль

Санчес Пиньоль Альберт

Салье Михаил Александрович

Ремарк Эрих Мария

Пальма Феликс

Хейли Артур

Моэм Сомерсет

Сабатини Рафаэль

Хейли Артур

Шмелев Иван Сергеевич

Сабатини Рафаэль

Тютчев Федор Иванович

Гарвуд Джулия

Сабатини Рафаэль

Моргенштерн Эрин

Гарвуд Джулия

Менделеев Д. И.

Гарвуд Джулия

Пальма Феликс

Перри Карен

Шмелев Иван Сергеевич

Гарвуд Джулия

Шмелев Иван Сергеевич

Солженицын Александр Исаевич

Гарвуд Джулия

Моэм Сомерсет

Шмелев Иван Сергеевич

Гарвуд Джулия

Шмелев Иван Сергеевич

Сабатини Рафаэль

Сабатини Рафаэль

Родс-Кортер Эшли

Моэм Сомерсет

Гарвуд Джулия

Шмелев Иван Сергеевич

Гарвуд Джулия

Сабатини Рафаэль

Фатьянов Алексей Иванович

Дэвис Брук

Гарвуд Джулия

Мельци д’Эрил Джан Вико

Хейли Артур

Солженицын Александр Исаевич

Бунина Виктория Станиславовна

Вулф Томас Клейтон

Гарвуд Джулия

Сабатини Рафаэль

Солженицын Александр Исаевич

Моэм Сомерсет

Томас Скарлетт

Басинский Павел Валерьевич

Тимощенко Елена Геннадьевна

Правдин Дмитрий Анатольевич

Тактаров Олег Николаевич

Гиппиус Зинаида Николаевна

Кузнецова Екатерина Александровна

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Продолжая просматривать этот сайт, вы соглашаетесь с условиями использования cookie-файлов.
@izdatelstvoast
Новинки, подборки, рекомендации, новости, акции, розыгрыши