Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
Наши авторы стали победителями литературной премии «Здравомыслие»!

Наши авторы стали победителями литературной премии «Здравомыслие»!

06.11.2024

Литературная премия в области медицины «Здравомыслие» призвана поддерживать врачебную деятельность, популяризировать здоровый образ жизни и воспитывать культуру здоровья. Учредителями премии являются Министерство здравоохранения РФ, Министерство науки и высшего образования РФ, компания «Технологии Доверия» и телеканал «Доктор».

В номинации «Рецепт здоровья» победила книга Тамаза Гаглошвили «Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания».

В ней врач‑кардиолог с 12‑летним опытом работы, геронтолог и автор популярного блога о здоровье сердечно‑сосудистой системы Тамаз Гаглошвили рассказывает о том, как поддержать здоровье сердца и сосудов в любом возрасте. Книга развеет мифы о распространенных недугах сердечно‑сосудистой системы, а также о лекарствах и методах лечения. Читатели узнают, почему на самом деле болеет сердце, как минимизировать риски, и какой образ жизни вести, чтобы сердце работало исправно.

А победителем народного голосования стала книга «15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни» Дарьи Савельевой.

Дарья Савельева — специалист по психологической коррекции пищевого поведения, нутрициолог, фитнес тренер, эксперт телеканала «Доктор» и социальной сети «Одноклассники», автор бестселлеров издательства АСТ: «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью».

Книга «15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни» — это кладезь полезной информации о том, настроить важнейшие метаболические процессы в организме. С помощью книги можно наладить рацион, сон и двигательную активность, справиться с пищевыми расстройствами, побороть комплексы, укрепить иммунитет и прийти в идеальную форму надолго. Автор объясняет, какие вредные привычки влияют на наше ежедневное самочувствие: провоцируют стресс, переедание и проблемы с весом. Руководство включает теорию и практику — упражнения, медитации, чек‑листы и даже готовый план здорового питания на неделю.

Поздравляем наших авторов с заслуженной победой и от всей души желаем им новых наград, профессиональных успехов и неисчерпаемого вдохновения!

Возможно будет интересно
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Вы смотрели

Йогананда Парамаханса

Гиппиус Анна Сергеевна

Проказов Борис Борисович

Смолл Бертрис

Шепелева А. А.

Платова Виктория Евгеньевна

Чижков Виталий Алексеевич

Прилепин Захар

Йогананда Парамаханса

Платова Виктория Евгеньевна

Спаркс Николас

Бианки Виталий Валентинович

Ткачева Алиса Андреевна

Троцкий Лев Давидович

Симмонс Дэн

Герберт Фрэнк

Платова Виктория Евгеньевна

Герберт Фрэнк

Троцкий Лев Давидович

Смолл Бертрис

Гейман Нил

Лесков Николай Семенович

Буджолд Лоис Макмастер

Герберт Фрэнк

Емельянова Светлана Владимировна

Абрахам Дэниел

Платова Виктория Евгеньевна

Александрова Наталья Николаевна

Рязанова Галина Александровна

Александрова Наталья Николаевна

Лесков Николай Семенович

Александрова Наталья Николаевна

Герберт Фрэнк

Симмонс Дэн

Смолл Бертрис

Смолл Бертрис

Платова Виктория Евгеньевна

Платова Виктория Евгеньевна

Александрова Наталья Николаевна

Рахманов Александр Иванович

Александрова Наталья Николаевна

Гейман Нил

Фрейд Зигмунд

Макнот Джудит

Абрахам Дэниел

Платова Виктория Евгеньевна

Костомаров Николай Иванович

Александрова Наталья Николаевна

Макнот Джудит

Васильева Лариса Николаевна

Платова Виктория Евгеньевна

Прилепин Захар

Герберт Фрэнк

Смолл Бертрис

Платова Виктория Евгеньевна

Платова Виктория Евгеньевна

Платова Виктория Евгеньевна

Александрова Наталья Николаевна

Михалков Сергей Владимирович

Троцкий Лев Давидович

Платова Виктория Евгеньевна

Платова Виктория Евгеньевна

Державина Виктория Александровна

Александрова Наталья Николаевна

Льюис Клайв Стейплз

Гардин Дмитрий Александрович

Грей Амелия

Платова Виктория Евгеньевна

Платова Виктория Евгеньевна

Гейман Нил

Гардин Дмитрий Александрович

Цыпкин Александр Евгеньевич

Коновалов Сергей Сергеевич

Александрова Наталья Николаевна

Абрахам Дэниел

Нестерова Наталья

Огородникова Татьяна Андреевна

Грей Амелия

Весова Юлия

Огородникова Татьяна Андреевна

Огородникова Татьяна Андреевна

Прилепин Захар

Драгунский Виктор Юзефович

Смолл Бертрис

Барто Агния Львовна

Макнот Джудит

Платова Виктория Евгеньевна

Смолл Бертрис

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Продолжая просматривать этот сайт, вы соглашаетесь с условиями использования cookie-файлов.

Новости, новинки,
подборки и рекомендации