Еще Гиппократ говорил, что все болезни — от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное — сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым — и свою жизнь!
Автор книги Ольга Огулова — диетолог-нутрициолог медицинского центра "Предтеча", спортивный диетолог, реабилитолог, висцеральный терапевт с многолетним опытом работы.
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может оказаться полезной как для тех, кто просто интересуется темой здорового питания, так и для специалистов в области медицины и диетологии.
Новое издание бестселлера "Книга о питании. Секреты стройности" — продано свыше 20 000 экземпляров!
Книга выходит в авторской редакции.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим
Аннотация
![Пирамида [Леонов Леонид Максимович]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000891962/COVER/cover1__w150.jpg)
Автор:
Редакция:
ISBN:
978-5-17-109899-5
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.447
Переплет:
Твердый
Страниц:
480
Ширина (мм):
138
Высота (мм):
212
Бумага:
Бумага газетная 60/45
ББК:
51.230
УДК:
615.874
ЕКН:
114.02.2.2
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Алексеев Антон Владимирович
Висцеральный Массаж внутренних органов. Основы
Огулов Александр Тимофеевич
Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника
Тафинцев Сергей Владимирович
Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.
Кульков Дмитрий Евгеньевич
Скажи "нет" боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза
Бонина Александра
Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия
Левшинов Андрей Алексеевич
Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!
Левченко Маргарита Владимировна
Домашние сладости
Кисиева Людмила Амирановна
Рецепты Севера. Вкус настоящей жизни
Заозерский Роман Андреевич
Показаны 12 из 160
Показать ещё
Показаны 12 из 160
Новости
Стройность навсегда! Главные секреты питания
Огулова Ольга Александровна