В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.
Степук Наталья Генриховна
Степук Наталья Генриховна
Дальниченко Юрий Викторович
Дальниченко Юрий Викторович
Дальниченко Юрий Викторович
Журавлев Александр Сергеевич
Феррас Родригу Карлуш
Палей Лана
Шпаковский Марк Максимович
Бичер-Стоу Гарриет
Силва Дэниел
Петренко Андрей Витальевич
Тодорова Елена Леонидовна
Ницше Фридрих Вильгельм