Самые ожидаемые книги ноября

30.10.2026

В холодном ноябре вас согреют наши горячие книжные новинки! Среди них — подарочное издание «Битвы королей» Джорджа Мартина, «Сера» в переводе Ольги Пироговой, подарочное издание «Рассвета» Стефани Майер, сборник рассказов Александра Цыпкина, лучшие эссе Захара Прилепина, подарочное издание «Энеиды», роман Натальи Елецкой, пьесы Евгения Водолазкина, официальная новеллизация «Зимы в Простоквашино». Также вас ожидают дарк-романсы, new adult, young adult, герметичные детективы, азиатские новеллы, черные комедии, эпическое фэнтези, научная фантастика, вебтуны, занимательный научпоп и другие книги, которые достойны оказаться в вашей библиотеке!

Сера

Вторая часть авторской серии, продолжение романа «Ртуть», главной фэнтези-сенсации 2025 года.
Перевод от Ольги Пироговой адресован аудитории, предпочитающей классические литературные переводы.
Бестселлер #1 по версии «Нью-Йорк таймс», проданный меньше чем за год тиражом свыше 1 миллиона экземпляров!
В книгу входят семь новых дополнительных глав.
Эксклюзивное оформление: твердая обложка с сахарным напылением и глянцевым блеском, цветные форзацы с атмосферными иллюстрациями, закрашенный обрез, новая карта мира внутри.
Netflix приобрела права на экранизацию!

Аннотация

Я никогда не стремилась к власти. Не мечтала о том, чтобы предо мной падали на колени… Но сейчас надела корону повелительницы вампиров, и будь я проклята, если позволю этим заносчивым тварям увидеть мою слабость. Ведь тогда они сожрут и меня, и тех, кого я люблю. Алхимерийские руны проступают на руках, сжигая плоть до костей, — древняя магия уничтожит все вокруг, если не сумею взять ее под контроль. И, как будто этого мало, на Ивелию обрушивается неведомая прежде беда. Чудовищные мертвецы распространяют гниль, убивающую растения и животных, фейри и людей. Зло, которое невозможно остановить, движется по нашим землям… Но даже в кромешной тьме нужно верить в свет, так? Чтобы спасти мир и всех, кто мне дорог, я вместе со своим супругом, Кингфишером с Аджунского перевала, готова пройти сквозь огонь и серу. Вторая часть авторской серии, продолжение романа "Ртуть". В книгу включены семь дополнительных глав.

Подробнее о книге

Рассвет (подарочное издание)

Четвертая книга культовой вампирской саги в подарочном оформлении: цветные форзац и нахзац, черная лента-ляссе, запечатанный обрез.
Литературная основа одноименной серии фильмов с Кристен Стюарт и Робертом Паттинсоном в главных ролях.
Романы «Сумеречной саги» переведены на 40 языков.
Совокупный тираж цикла превышает 160 000 000 экземпляров.
Читайте книгу — смотрите фильм. Осенью 2026 года все фильмы «Сумеречной саги» возвращаются в повторный российский прокат.

Аннотация

Белла Свон согласна стать женой своего возлюбленного — вампира Эдварда и принять его дар бессмертия. Однако после нескольких дней подлинного счастья ее жизнь превращается в кошмар. Белла и Эдвард ждут ребенка, а это по жестоким законам "ночных охотников" — тягчайшее преступление. Чтобы выстоять в борьбе с врагами, им придется объединиться с другими кланами...

Подробнее о книге

Фантом

История Джиджи — прабабушки Аделин.
Оригинальная обложка иностранного издания.
Опасная любовь сталкера в атмосфере нуара Америки 40-х годов.
Книга выходит в трех изданиях: обычное, специальное и эксклюзив для ОРС.

Аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. 12 ноября 1944 года Этот дом удерживает души на всю жизнь. Я думала, что отдала свою, когда поклялась любить мужа до скончания веков. Но я солгала. Ничто не могло подготовить меня к тому дню, когда за окном появится фантом — пугающий и завораживающий одновременно. И я точно не думала, что когда-то заведу роман со своим преследователем. Мужчиной, предлагающим мне утешение и спасение от монстра в поместье Парсонс. Многие призраки бродят по этим коридорам, но боюсь я лишь собственного мужа.

Подробнее о книге

Файл НАДЕЖДЫ

От автора книг «Женщины непреклонного возраста», «Дом до свиданий», «Полузащитник Родины» и «Гуднайт, Америка, о!»
Совокупный тираж книг Александра Цыпкина превышает 500 000 экземпляров.
Александр Цыпкин — популярный российский писатель, драматург и сценарист, а также создатель литературно-театрального проекта «БеспринцЫпные чтения».
По мотивам произведений Цыпкина сняты популярные сериалы «Беспринципные», «Министерство всего хорошего» и «Что делать женщине, если...»

Аннотация

Подробнее о книге

Отель "У погибшего альпиниста"

От авторов бестселлеров «Трудно быть богом», «Обитаемый остров» и «Пикник на обочине».
Знаменитый герметичный детектив с фантастическим поворотом.
Творчество братьев Стругацких не теряет актуальности и 60 лет спустя: в сентябре 2026 года состоялась премьера сериала «Трудно быть богом», в октябре на экраны выходит сериал «Полдень», а в январе 2027 года состоится премьера фильма «Отель «У погибшего альпиниста».
Читайте книгу — смотрите фильм. 28 января 2027 года на экраны выходит полнометражная экранизация романа с Евгением Цыгановым, Светланой Ходченковой и Сергеем Маковецким в главных ролях.
Издание в кинообложке. Внутри — вклейка с цветными фотографиями со съемок.

Аннотация

"Отель "У погибшего альпиниста"" — одно из самых ярких произведений раннего периода творчества братьев Стругацких, научно-фантастический детектив, в котором полицейский инспектор Петер Глебски приезжает в небольшой горный отель для расследования загадочного преступления и оказывается втянутым в сложную, таинственную историю... В новом фильме по мотивам повести братьев Стругацких снялись: Евгений Цыганов, Светлана Ходченкова, Сергей Маковецкий, Дмитрий Лысенков, Александр Балуев, Алена Михайлова, Алексей Розин, Лев Зулькарнаев, Федор Федотов, Александр Лыков, Марго Адаева и др.

Подробнее о книге

Ты всегда была моей

Новинка в серии «Оттенки чувств».
Атмосфера незаконных гонок, адреналина, запретов.
Борьба за любовь представителей враждующих кланов.
Стильная обложка с интерактивными клапанами; цветная вкладка со стильной версткой.

Аннотация

Подробнее о книге

Лука Витиелло

Остросюжетный роман с элементами эротики. Международный бестселлер.
Приквел к серии «Рожденные в крови» о любви и отношениях в итальянской мафии. Книга написана от лица Луки Витиелло и позволяет лучше понять характер и мотивацию одного из ключевых персонажей цикла.
Кора Рейли — любимый автор TikTok. Хэштеги, связанные с ее творчеством, набрали сотни миллионов просмотров (#корарейли — 585 миллионов, #corareilly— 647 миллионов). Книги Рейли издаются в Бразилии, Франции,Германии, Италии, Польше и Испании. В России у ее героев огромный фэндом.

Аннотация

Подробнее о книге

Метод Линча

Калифорнийский сеттинг , университет, вечеринки, богатая устроенная жизнь.
В книге есть черно-белые иллюстрации.

Аннотация

СОЙЕР ЛИНЧ – парень, в которого я безнадежно влюблена с четырнадцати лет. И это главная причина, по которой все мои попытки построить отношения с другими парнями проваливались, не преодолев даже первую базу. ДАНИЭЛА РИВАС – та девушка, с которой хочется лежать в обнимку на траве и смотреть на звезды, а не та, с которой ищешь свободную спальню на вечеринке. Но я не влюблен в нее, и мне нечего предложить ей, кроме дружбы. Сойер живет в центре внимания, Дэнни – в тени деспотичного отца. Он топит свое одиночество в бесконечной череде поклонниц и вечеринок. Она прячет душевные переживания за стопками горячих любовных романов. Они годами жили по соседству, но существовали в разных мирах. Пока один случайный поцелуй в ночь Хэллоуина не стер привычную границу между ними, превратив давнюю влюбленность Дэнни в проблему, которую Сойер больше не может игнорировать.

Подробнее о книге

Метод Линча

Новое уникальное оформление серии Солы Рэйн!
Калифорнийский сеттинг , университет, вечеринки, богатая устроенная жизнь.
В книге есть черно-белые иллюстрации.

Аннотация

Подробнее о книге

Иллюзии теней

Новинка от популярного автора в жанре мафиозных любовных романов Поли Эйр.
Книга авторского цикла «Падшие ангелы». Каждый роман цикла можно читать отдельно.
Стильная мягкая обложка с клапанами, иллюстрированные обороты обложки, внутренние цветные иллюстрации.

Аннотация

Витэлия. Я выросла в мире, где власть — воздух, а каждое слово — точно просчитанный шаг. Политика стала моей игрой, хладнокровие — броней. Он появился внезапно. Новый кандидат. Новый риск. Улыбка слишком теплая. Взгляд слишком проницательный. Словно он видел не только мою маску, но и то, что я давно прятала даже от себя. С ним во мне проснулись чувства, которые я считала мертвыми. И теперь передо мной только один выбор: остаться в безопасной пустоте — или рискнуть всем, чтобы снова почувствовать себя живой. Дино. Моя жизнь — мир, где за каждым решением стоит кровь. Я привык к тьме, но Витэлия стала моим светом — слишком чистым, чтобы прикоснуться. Но судьба сыграла свою игру. Мой брат втянул меня в политику, в то, что я всегда ненавидел. А хуже всего то, что именно она стала моим пиар-агентом. Осторожная, резкая, невозможная. И с каждым ее словом и взглядом я падал глубже. Запреты теряли смысл. Оставалась только она.

Подробнее о книге

Заира из аула Зубутли

От автора романов «Киштама», «Айбала. История повитухи» и «Таёжный, до востребования».
Наталья Елецкая — член Союза писателей России и лауреат национальной литературной премии «Рукопись года».
Суммарный тираж книг Натальи Елецкой превышает 100 000 экземпляров.
Роман «Заира из аула Зубутли» основан на реальных событиях.

Аннотация

ОСНОВАНО НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ. В мае 1970 года в Дагестанской АССР произошло девятибалльное землетрясение, полностью разрушившее многие поселения, в том числе аул Зубутли, расположенный на берегу реки Сулак. Тысячи людей остались без крова, сотни были ранены, десятки погибли. За одну ночь шестнадцатилетняя Заира лишилась всего, что было ей дорого. Дом, в котором она родилась, сровнялся с землей, отец погиб, а сын кузнеца Меселав, чьей женой она надеялась стать, пропал без вести. В том же году Заира вышла замуж за Назира, навязанного ей родственниками. Шли годы, Заира родила сына и дочь — и считала, что вполне счастлива, пока однажды не увидела у своей калитки Меселава, которого считала погибшим. Меселав не забыл, что Заира обещала принадлежать ему, и пришел, чтобы спросить, почему она вышла замуж за другого. Заире предстоит сложный выбор: сохранить верность Назиру, которого она не любит, или пренебречь вековыми устоями и отдаться вновь вспыхнувшему чувству, грозящему в очередной раз разрушить ее жизнь.

Подробнее о книге

Антикварная лавка Гримм

Вторая книга серии «Тайны и зелья».
От автора романа «Чай и алхимия».
Книга идеально подойдет для любителей уютного фэнтези.
Понравится поклонникам книг «Рождественская песнь» Ч. Дарвина и «Лев, колдунья и платяной шкаф» К.С. Льюиса.

Аннотация

Старинные книги, древние чары и одно очень темное Рождество. Йорк, 1851 год. В снежном декабре, в самом населенном призраками городе Англии происходят странные события. Лиззи Гримм трудится не покладая рук, пытаясь спасти антикварную лавку отца от разорения. Мать Лиззи и сестра ее нового знакомого — Энтони Карлайла поражены недугом: обе замолчали после общения с духами. Лиззи и Энтони ищут разгадку и находят редкие книги о святочных мифах. Эти книги жаждет получить коллекционер, но хозяйка лавки не спешит продавать их, понимая, что они таят в себе множество секретов. Лиззи и Энтони предстоит разгадать тайну, даже если это выпустит на свободу самый мрачный миф Рождества.

Подробнее о книге

Пародист. Пьесы для чтения

Новый сборник пьес Евгения Водолазкина, включающий три ранее не публиковавшиеся пьесы.

Аннотация

Евгений Водолазкин – автор романов "Лавр", "Авиатор", "Чагин", "Последнее дело майора Чистова" и других; лауреат премий "Большая книга", "Ясная Поляна" и ряда международных. "Есть случаи, когда прозаик и драматург соединяются в одном лице, но это вовсе не говорит о сходстве двух стихий. Скорее уж о раздвоении личности пишущего. На самом деле в жизни всё со всем соединено: низкое с высоким, серьезное со смешным. Жизнь не делится на жанры – комедию или трагедию. У прозаика много разных инструментов, и один из них – речь героев. У драматурга этот инструмент – единственный. Звучание речи героев в отсутствие портретов-пейзажей пронзительно, и прозаика это заставляет задуматься. Публикуемые тексты я определил как пьесы для чтения не потому, что их нельзя играть. Как раз наоборот. Это приглашение к чтению тех, кто привык смотреть пьесы в театре". Евгений Водолазкин В новом сборнике – семь пьес с авторскими преамбулами, а также беседа с Евгением Водолазкиным, подготовленная специально для этого издания Асей Шевченко. На передней стороне переплета – работа Михаила Шемякина "Метафизический бюст" (1975).

Подробнее о книге

Ваша вина

Суммарный тираж цикла в России — более 280 тыс.экземпляров.
История, в которой сочетается лучшее: горячая любовная линия, южноамериканский колорит, криминальные разборки, стиль и великолепно проработанный психологизм.
Продолжение цикла-бестселлера «Виновные».

Аннотация

С рождением Эндрю в их жизнь пришли не только бесконечная любовь, но и пугающие перемены. Они разрушили хрупкое равновесие, которое строилось годами. Пока Ноа пытается узнать себя в зеркале, Ник понимает, что отцовство пробуждает не только нежность, но и призраков прошлого. Тех самых, от которых он годами пытался убежать. И когда одно обвинение загоняет его в угол, все взрывается. Они в самом эпицентре бури, и любовь больше не убежище, а снова поле битвы. Они замыкаются в себе, возводят стены и забывают, что их истинная сила всегда заключалась в "нас". Что может быть опаснее союза Ника и Ноа против всего света? Ник и Ноа против друг друга. Эта история доказывает: любовь спасает, но иногда она же поджигает все вокруг. И когда разгорается пожар, никто не выходит из него невредимым. Вопрос лишь в одном… чья это будет вина на этот раз? Или, как и прежде, вина будет их общей?

Подробнее о книге

Обскур

Фэнтези дарк-роман с серой моралью и антигероем в маске.
Издание со стильной версткой, двумя цветными сюжетными вклейками, блинтом, фольгой, двумя двусторонними открытками и автографом автора.
Еще больше мрачности, больше эстетики Великого Леса, его загадок, мифов и легенд, которые оживают самым непредсказуемым образом.

Аннотация

Подробнее о книге

Шелковый хаос

Мафиозный роман о вынужденном браке по расчету, в котором чувства между холодной главной героиней и горячим главным героем медленно воспламеняются и рушат все стены.
Для поклонников цикла «Стеклянные сердца» Фэи Моран и цикла «Парни из Манчестера» Саммер Холланд, а также книги «Злодей и Фанатка» Фэи Моран.
Иллюстрированные форзацы, на которых изображено древо семьи мафиозного клана.

Аннотация

Анархия Палладис - идеальный солдат греческого синдиката, не знающая пощады. Однако новый приказ выбивает почву из-под ног: ради выгодного союза ее отец сообщает, что собирается выдать ее замуж за сына босса. Деймос Аргир - наследник криминальной империи, эпатажный прожигатель жизни и любимец афинских клубов. Он кажется легкомысленным "золотым мальчиком" и полной противоположностью ледяной Анархии. Но на этом преступном Олимпе у каждого есть своя маска. И Анархии предстоит выяснить, кто прячется за блестками и дерзкой улыбкой ее новоиспеченного мужа.

Подробнее о книге

Черные узы

Темное романтическое фэнтези для поклонников книг Сары Дж.Маас, Дженнифер Арментроут, Керри Манискалко и Ребекки Яррос. Первая часть трилогии.
История о предательстве, мести и любви в сеттинге темной академии с оборотнями, ведьмами, фэйри и другими сверхъестественными существами.
Внутри популярные тропы: «обратный гарем», «перемещение во времени», «от ненависти до любви», «преподаватель и студентка» и «сильная героиня».

Аннотация

Когда-то смерть забрала меня, вырвала воздух из легких, пока я горела заживо… но я не осталась мертвой. Вместо этого я вернулась в свое прошлое, в живой ад. В Академию. Туда, где те, кого я считала друзьями, на самом деле были врагами. Мои недруги думали, что смогут сломить меня, но я доказала им обратное. Два месяца назад мне был дан второй шанс… Вторая жизнь. И теперь я хотела ответов… и мести. Но что-то пошло не так. Вокруг меня царит хаос. Моменты, которых никогда не было раньше; новые люди, странные метки, мутировавшие монстры и сила, растущая внутри меня, которую я еще не до конца понимаю. Мое присутствие изменило ход событий… так что пришло время и мне последовать этому примеру. Связи, которые я создала в этой новой жизни, помогут мне найти нужные ответы и вернуть то, что принадлежит мне.

Подробнее о книге

Река и пепел

Новый цикл романтического фэнтези для фанатов Четвертого крыла, Серебряной элиты, Из крови и пепла, Мара и морок, Лорен Робертс, Алекс Астер.
Увеличенный формат, тиснение на обложке, цветные форзацы, печать по обрезу.
Открытка с главными героями, 2 карточки с персонажами с голографической пленкой.

Аннотация

ДРАКОНЫ – ЗЛО. Я знала это с детства. Выросшая в семье генерала, я видела, как их пламя пожирает города, как их тени накрывают поля сражений. Война длится слишком долго, и империя трещит по швам. Для нас есть только один выход: уничтожить их первыми. Я СТАНУ ОХОТНИЦЕЙ. В тот день, когда отец погиб в драконьем пламени, защищая меня, я убила дракона и узнала страшную правду. Теперь у меня нет выбора. Академия Альдерамин готовит лучших из лучших — тех, кто выслеживает и убивает драконов. Там не прощают слабости, а ломают и перековывают. Я стану сильнее, быстрее, беспощаднее. И буду готова к новой встрече со своим кошмаром. МОЙ НАПАРНИК ХОЧЕТ МЕНЯ УБИТЬ. Эшер смотрит на меня так, будто я — его личный враг. Он не доверяет мне, а я не доверяю ему. Но в Альдерамине выживают только те, кто прикрывает спину напарнику. Испытания становятся все жестче, ставки выше, а когда Эшер получает звание сержанта и власть надо мной, моя жизнь оказывается в его руках. Но как можно доверять тому, чья история – сплошная ложь?

Подробнее о книге

Шампанское со вкусом алиби

Герметичный детектив в старинном поместье!
Издание выполнено в фирменном стиле серии: уютное оформление обложки от Екатерины Климовой и иллюстрированные форзацы создают рождественское настроение.
От автора «Странички шелестят в полночь» и «Клубок загадок и шерсти».
Уютный детектив без крови и жестокости.
Идеально для поклонников Агаты Кристи, романов «Убийства и кексики» и «Убийства в пляжных домиках» Питера Боланда и «Клуб убийств по четвергам» Ричарда Османа.

Аннотация

Рождественский вечер в обновленном поместье Тренчард-Холл обещал настоящую сказку: теплая и дружеская атмосфера, игристое шампанское и выступление самого загадочного иллюзиониста современности — Брайана Коула. Но внезапная снежная буря отрезает элитных гостей от внешнего мира, а долгожданное представление превращается в беспощадную игру, где каждый вопрос заставляет заглянуть в темное прошлое. Измены, предательство, мошенничество — все, что постояльцы надеялись похоронить, выходит на свет. Что связывает этих людей? И почему кто-то хочет заставить их участвовать в смертельном квесте?

Подробнее о книге

Песня шута

Для поклонников тропа «Шут и Принцесса» и рыцарь-core!
Обложка с мерцающей фольгой от Djuney9, 37 тыс. подписчиков во ВКонтакте, художницы российских изданий Мосян Тунсю, чьи работы любят как в России, так и за рубежом.
Стильная верстка с вайбами средневековых книг и иллюстрации-заставки к каждой главе от художницы mushenbrook.
Образ Шута, который набирает популярность в книжных соцсетях: не комический спутник героев, а главный романтический персонаж истории.
Любовь против долга: он давно влюблён в принцессу, пока герцог соседнего королевства предлагает своё войско в обмен на её руку. Между Шутом и принцессой остаётся тайная анонимная переписка.

Аннотация

Лефу – придворный шут. Ироничный, лишенный настоящего имени, уставший от плясок, великосветской фальши и интриг. Элоиза – принцесса. Юная дочь короля, не похожая на своих сестер, слишком живая и настоящая для лицемерных игр аристократов. Годами они ведут анонимную переписку, делясь друг с другом своими секретами, радостями и печалями. Элоиза не знает, что ее собеседник – всего лишь шут, тогда как Лефу известно все. Он хранит свою любовь к принцессе в тайне ото всех, иначе его ждет смерть. Но грядет война, и герцог соседнего королевства решает заключить союз: его могучее войско в обмен на руку и сердце Элоизы… Для поклонников тропа "Шут и Принцесса" и рыцарь-core! Анонимная переписка, yearning man, запретная любовь, исторические декорации и придворные интриги. Прекрасная обложка с мерцающей фольгой от популярной художницы Djuney9, чьи работы по книгам Мосян Тунсю и другим популярным фандомам собрали десятки тысяч поклонников как в России, так и за рубежом. Стильная верстка с вайбами средневековых книг и иллюстрации-заставки к каждой главе от художницы mushenbrook.

Подробнее о книге

Зима в Простоквашино. Официальная новеллизация

Эксклюзивная кинообложка!
Полнометражный фильм «Зима в Простоквашино» с Павлом Прилучным и Иваном Охлобыстиным выходит на экраны кинотеатров 17 декабря 2026 года.
Официальная новеллизация, раскрывающая любимых героев и события в новом, глубоком формате.

Аннотация

В Простоквашино зима - время чудес, но в этот раз друзьям совсем не до праздника! Матроскин и Шарик поссорились, в семье Дяди Фёдора тоже не всё гладко, а Новый год уже совсем близко. Дяде Фёдору предстоит собрать всех вместе и вернуть в Простоквашино мир и хорошее настроение. Ведь иногда, чтобы чудо случилось, нужно просто вспомнить, как важно быть рядом с теми, кого любишь. Добрая новогодняя история о дружбе, семье и настоящем праздничном волшебстве!

Подробнее о книге

Любимые сказки. Аудио по QR-кодам. Читай и слушай!

Аудио-сказки в исполнении Корнея Чуковского — уникальные материалы из коллекции советского теле- и радиовещания.
Продолжение серии-хита «Раннее обучение» — тираж серии 1,3 миллиона экземпляров.
Читайте книгу, рассматривайте красочные иллюстрации и сканируйте QR-коды, чтобы прослушать радиоспектакли в исполнении известных советских артистов и автора произведений.

Аннотация

Впервые под одной обложкой собраны не только известные сказки Корнея Чуковского, но и уникальные материалы из золотой коллекции советского теле- и радиовещания! Эта интерактивная книга станет отличным вариантом для семейного досуга и поможет укрепить связь поколений. Читайте книгу и сканируйте QR-коды, чтобы послушать радиоспектакли вашего детства и сказки в исполнении самого Корнея Чуковского. Все материалы предоставлены Гостелерадиофондом. Смотрите, читайте и слушайте золотую классику детской литературы всей семьёй! Для дошкольного возраста.

Подробнее о книге

Атлас-путеводитель по висцералке. Техника самомассажа живота. Как своими руками снять боль, отек и спазмы. Иллюстрированные техники

Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор бестселлеров «Доказательная психосоматика» и «Висцералка». Около 20 лет он изучает и систематизирует знания о естественных методах лечения человека.
Все наглядно: широкий формат, подробные цветные иллюстрации и понятные схемы — техники легко рассмотреть и повторить.
Ничего не нужно запоминать: основные шаги и последовательность движений всегда перед глазами.
Понятно даже начинающим: сложные темы объясняются простым языком, не перегружены медицинской терминологией.

Аннотация

Висцеральный массаж — техника самомассажа живота, направленная на мягкое воздействие на область внутренних органов. Освоить основные приемы можно самостоятельно, в домашних условиях, если под рукой есть понятная инструкция. "Атлас-путеводитель по висцералке" Тимофея Кармацкого — наглядное практическое пособие по висцеральному самомассажу. Автор, врач-невролог и специалист по работе с телом, подробно показывает техники самомассажа живота: куда поставить руки, как выполнять движения, с какой стороны начинать и на что обратить внимание. В книге собраны подробные схемы, пошаговые инструкции и цветные иллюстрации. Они помогают разобраться в анатомических ориентирах и правильно повторить технику без необходимости постоянно перечитывать длинное описание. Атлас подойдет тем, кто хочет самостоятельно освоить висцеральный массаж, разобраться в техниках самомассажа живота и использовать наглядное пособие во время домашних занятий. Полноцветное издание с большим количеством иллюстраций. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Подробнее о книге

Шеф звонит. Правила игры на работе. Как жить и расти в корпоративном маразме

Евгений Шамардин — экс-руководитель HR-управления «Газпром межрегионгаз», кандидат юридических наук и автор проекта «Шеф звонит» с аудиторией более 500 тысяч подписчиков. За его советами — 15 лет опыта внутри крупной корпоративной системы.
Книга отвечает на вопросы, которые редко обсуждают открыто: как просить повышение, говорить о деньгах, договариваться с начальником самодуром, переживать конфликты и вовремя понимать, когда пора уходить.
Практичная тема с широкой работающей аудиторией.

Аннотация

КАК РАСТИ В КАРЬЕРЕ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УМЕЕТЕ ПРОГИБАТЬСЯ? КАК ГОВОРИТЬ С НАЧАЛЬНИКОМ, ЧТОБЫ ВАС СЛЫШАЛИ? ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РАБОТА СЪЕДАЕТ ЖИЗНЬ, А УВОЛЬНЯТЬСЯ СТРАШНО? И ПРАВДА ЛИ, ЧТО БЕЗ СВЯЗЕЙ НАВЕРХ НЕ ПРОБИТЬСЯ? ЕВГЕНИЙ ШАМАРДИН — экс-руководитель HR-управления "Газпром межрегионгаз". Автор проекта "Шеф звонит" — более 500 000 подписчиков. Кандидат юридических наук. Пятнадцать лет в системе "Газпрома": сотни карьер, быстрые взлёты и громкие провалы, токсичные начальники и сильные руководители. "ШЕФ ЗВОНИТ" — книга для тех, кто хочет не просто работать, а строить карьеру осознанно: расти в должности и доходе, не теряя чувства юмора и самого себя. Здесь собраны правила, о которых не пишут в должностных инструкциях: как стать заметнее и ценнее, как говорить о повышении и деньгах, как выстраивать отношения с руководителем, проходить конфликты, не выгорать — и понимать, когда за место стоит бороться, а когда пора уходить.

Подробнее о книге

Бунтарки. 40 историй о том, как женщины меняли мир

В издание вошли 40 биографий. Это истории про стойкость, талант и силу характера.
книга возвращает своим героиням место в истории и культуре, которого они заслуживают.
Валерия Теплинская — основательница проекта the ZHENSHINY. Там собрано ещё больше историй о женщинах, чьи судьбы не всегда были простыми, а решения — лёгкими.

Аннотация

В этой книге собраны рассказы о женщинах, чей вклад важно помнить: врачах и учёных, исследовательницах и писательницах, государственных деятельницах и правительницах. Для издания отобраны 40 ярких, значимых, а порой и неожиданных биографий. Это истории о силе, упорстве и таланте — о том, как личная воля способна менять ход событий, открывать новые пути и влиять на жизнь обычных людей. Сотни имён остались за пределами издания. Но эта книга возвращает каждой из её героинь заслуженное место в истории и культуре. Возможно, среди них вы найдёте пример, который вдохновит вас, придаст уверенности или поддержит в момент сомнений. Валерия Теплинская — создательница проекта the ZHENSHINY, где вы найдёте еще больше историй про женщин и их не всегда простые судьбы и сложные решения.

Подробнее о книге

Политика публикации отзывов

Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.

2. Мы за вежливость

Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.

7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

8. Мы уважаем законы РФ

Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.

Самые ожидаемые книги ноября

Сера

Аннотация

Рассвет (подарочное издание)

Аннотация

Фантом

Аннотация

Файл НАДЕЖДЫ

Аннотация

Отель "У погибшего альпиниста"

Аннотация

Ты всегда была моей

Аннотация

Лука Витиелло

Аннотация

Метод Линча

Аннотация

Метод Линча

Аннотация

Иллюзии теней

Аннотация

Заира из аула Зубутли

Аннотация

Антикварная лавка Гримм

Аннотация

Пародист. Пьесы для чтения

Аннотация

Ваша вина

Аннотация

Обскур

Аннотация

Шелковый хаос

Аннотация

Черные узы

Аннотация

Река и пепел

Аннотация

Шампанское со вкусом алиби

Аннотация

Песня шута

Аннотация

Зима в Простоквашино. Официальная новеллизация

Аннотация

Любимые сказки. Аудио по QR-кодам. Читай и слушай!

Аннотация

Атлас-путеводитель по висцералке. Техника самомассажа живота. Как своими руками снять боль, отек и спазмы. Иллюстрированные техники

Аннотация

Шеф звонит. Правила игры на работе. Как жить и расти в корпоративном маразме

Аннотация

Бунтарки. 40 историй о том, как женщины меняли мир

Аннотация

Читайте также

Вы смотрели

Политика публикации отзывов

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

2. Мы за вежливость

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.

8. Мы уважаем законы РФ