Девушки, знакомо ли вам чувство, будто Вы бежите по жизни на автопилоте?
Дом, работа, семья, бесконечный список дел... Где‑то в этой суете теряетесь Вы — счастливая, уверенная в своей безграничной силе. Как часто вам хочется просто остановиться, вдохнуть полной грудью и почувствовать ту самую опору внутри, которая не зависит от внешних обстоятельств?
Это чувство знакомо тысячам современных женщин. И вот уже много лет надежным проводником на пути к решению выступает Регина Жиляева — психолог, писатель, создательница проекта «Дочь Земли» и автор книг‑бестселлеров. А еще — сегодняшняя именинница!
Регина не просто пишет, а создает безопасные пространства для изменений. Ее уникальный талант — говорить с читательницей мягко и бережно, словно лучшая подруга, которая при этом обладает знаниями и опытом профессионального психолога. Она понимает, как непросто совмещать роли жены, матери, профессионала и при этом оставаться в контакте с собой. И предлагает конкретные практики, которые можно встроить даже в самый плотный график.
Книга «Дочь Земли. Трансформация женской судьбы» вот уже пятый год помогает менять жизни. Наблюдая за историей главной героини, вы невольно узнаете в ней себя и вместе проходите через знакомые вызовы: усталость, поиск предназначения, сложности в отношениях. Но главное — вы вместе с ней, шаг за шагом, следуя подсказкам автора, создаете лучшую версию себя.
А как насчет ежедневной поддержки? Для этого есть уникальный сборник «Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины». Представьте: у вас под рукой всегда есть «скорая помощь» в формате коротких медитаций и практик. Утро началось с суеты? Включите аудио‑практику на восстановление баланса. Чувствуете раздражение после трудного дня? Есть медитация для снятия напряжения. Этот сборник — настоящая сокровищница для любой женщины, стремящейся к гармонии.
А для тех, кто хочет углубить связь с собой через эмоции, Регина предлагает удивительное путешествие в мир эфирных масел с книгой «Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы». Она — о том, как использовать ароматические масла для управления своим эмоциональным состоянием. Как определенный аромат может помочь успокоиться? Какой запах добавит уверенности перед важной встречей? Какое из масел научит быстрее просыпаться по утрам? Регина раскрывает психологически обоснованный подход к ароматерапии, делится простыми методами работы с маслами и помогает найти «свои» ароматы‑помощники.
Книги Регины Жиляевой — это не волшебная таблетка, но набор инструментов для работы над собой. И каждая женщина, открывшая для себя ее творчество, понимает, что изменения возможны. А самое главное — они начинаются с нас самих.
Сегодня мы от всего сердца поздравляем Регину Жиляеву с Днем Рождения и благодарим ее за книги, которые меняют мир. Спасибо за душевные истории и за создание таких нужных проектов, как «Дочь Земли». Пусть вдохновение никогда не покидает, а каждый новый проект будет таким же мощным и преобразующим к лучшему. Желаем автору здоровья, счастья и неиссякаемой энергии!
Чудакова Дарья Владимировна
Котляр Алиса Игоревна
Плотко Екатерина Вайяновна
Зинкевич-Евстигнеева Татьяна
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.