Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
10 бестселлеров апреля: нон-фикшн
21.04.2025
Фаворитами читателей Издательства АСТ стали книги, которые помогают менять мышление, заботиться о себе, понимать других и открывать новое. Самыми востребованными оказались практические руководства по самопознанию, психологии и личной эффективности. Среди них — «Как мысли становятся реальностью» Михаила Агеева, «Счастье — это навык!» Натальи Афониной, «Матрица судьбы» Елены Прибыловой, «Азбука воспитания» об осознанном родительстве Карины Рихтере и «Психотипы» Алексея Филатова.
Также в топе — биография одного из самых загадочных писателей Серебряного века, Леонида Андреева, от Павла Басинского. В подборку попали только книги, выпущенные Издательством АСТ за последние полгода.
Как мысли становятся реальностью. Пошаговое руководство по управлению судьбой
Аннотация
Кто такой осознанный творец? Чем он отличается от обычного человека? Творец — это тот, кто способен достичь своих целей и мечтаний и самостоятельно создавать свою реальность, вопреки обстоятельствам.
Но как стать творцом и достичь желаемого? Перед вами книга, которая поможет вам настроить разум на изменение жизни. Авторские практики и инструменты Михаила Агеева помогут вам начать создавать желаемое будущее уже сейчас! Вы узнаете, как воплощать мечты с помощью правильного мышления, как управлять вниманием и получать ресурс и энергию для грядущих изменений. Вы научитесь радоваться жизни и привлекать только позитивные события и людей. Вы также познакомитесь с историями людей, которые вдохновят вас на перемены.
С помощью этой книги вы сможете:
· исполнить мечты и осуществить все задуманное;
· стать успешным и сильным человеком;
· избавиться от ограничивающих убеждений и установок;
· научиться получать удовольствие от жизни.
Не бойтесь меняться, сделайте шаг к новой жизни уже сегодня!
Книга в твердой обложке.
Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания
Аннотация
Эта книга — путеводитель для тех, кто готов преобразить свою жизнь, опираясь на глубокое понимание себя и осознанное управление своим состоянием. Автор, психолог и бизнес-тренер Наталья Афонина, предлагает уникальный подход: счастье — это не дар и не цель, а навык, который можно развивать через системную работу над собой и проживание своей жизни с любовью. Счастье — это ваше естественное состояние!
Вы узнаете, как:
• ставить цели, которые раскрывают вашу истинную природу;
• управлять своим состоянием, превращая обстоятельства в ресурс для роста;
• находить баланс между движением к мечте и осознанным проживанием настоящего.
Эта книга-тренинг приглашает вас к глубоким изменениям. Она поможет вам создать целостную жизнь, в которой счастье становится не случайностью, а результатом осознанного выбора. Практики саморефлексии, техники работы с эмоциями и упражнения для постановки настоящих целей станут вашими проводниками на этом пути.
Начните действовать уже сейчас, откройте новую счастливую главу вашей жизни!
Матрица судьбы. Полная система и подробное толкование кодов: от расшифровки личности до предназначения
Аннотация
Матрица судьбы — это не гадание, а система, которая служит навигатором по жизненным маршрутам, энергиям и программам, заложенным в нашей судьбе с рождения.
Книга даст возможность узнать о жизненных уроках, которые вам необходимо пройти. Вы сможете понять, почему вас постоянно преследуют повторяющиеся сценарии: одиночество, измены, бездетность, низкая зарплата и другие.
Из книги вы узнаете, как построить Матрицу вручную, что означают разные энергии в разных точках Матрицы, какие есть кармические программы и в чем их суть, как перевести энергию из негативной в позитивную, как исцелить карму прошлых жизней, раскрыть свои таланты, где зарабатывать деньги именно вам, какую профессию выбрать, какого партнера.
Автор преподносит информацию живым и доступным языком, что делает книгу интересной не только для профессионалов, но и для новичков. Используя подсказки автора и следуя ее рекомендациям, вы сможете без труда рассчитать собственную Матрицу и изучить ее, а потом помогать своим близким.
Книга определена в категорию "Мастер", так как содержит объемную и глубокую информацию по теме.
Елена Прибылова — практикующий таролог с высшим психологическим образованием и эксперт в области нумерологии и прогнозирования со стажем более двадцати лет.
Азбука воспитания. Как вести семейный корабль к гавани счастья без конфликтов, криков и угроз
Аннотация
Эта книга станет настольной для мам и пап, которые хотят растить своих детей в атмосфере взаимного уважения, доверия и любви, без обид и чувства вины.
Автор — многодетная мама и психолог Карина Рихтере создала настоящую азбуку воспитания! Вы узнаете, как сохранить материнский ресурс, как развивать эмоциональный интеллект и здоровую привязанность у вас и вашего ребенка. Эта книга поможет вам стать настоящей опорой для вашего ребенка и воспитывать — в радость!
Вы сможете:
· наладить отношения с ребенком;
· научиться понимать его потребности;
· сделать воспитание эффективным и легким, без ссор, вашего выгорания и негативных эмоций;
· вырастить ребенка успешным, уверенным и счастливым.
Сделайте шаг к осознанному и позитивному воспитанию уже сегодня!
Книга в твердой обложке.
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Аннотация
Надежные, проверенные временем советы Дейла Карнеги помогли бесчисленному количеству людей подняться по лестнице успеха в бизнесе и личной жизни. Впервые на русском языке новаторское руководство о том, как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, доступно в формате миниатюрного издания для быстрой дозы вдохновения на ходу.
Эта книга научит вас, как:
• эффективно общаться;
• понравиться людям;
• повысить свою способность добиваться результатов;
• заставить других увидеть и принять вашу сторону в конфликте;
• стать более эффективным руководителем;
• успешно ориентироваться практически в любой социальной ситуации.
Идеально для тех, кто ценит свое время и стремится к личностному росту.
Павел Басинский — дважды лауреат премии «Большая книга», автор бестселлеров о Льве Толстом и Максиме Горьком.
Леонид Андреев — один из самых ярких и загадочных писателей Серебряного века, создатель ни на кого не похожего «андреевского» стиля в литературе и театре. Его называли реалистом, символистом, мистическим анархистом, но так и не смогли подобрать точного определения. Выходец из Орла, он достиг вершин литературной славы и оказался в изгнании после Октябрьской революции. Он дружил с Максимом Горьким и стал его врагом на многие годы. Красавец и фантазер, «герцог» по натуре и наследственный пьяница, он был любим многими женщинами, но был счастлив только с одной.
Выдающиеся психиатры и психологи, классики мировой литературы, учителя и родители — практически все человечество единогласно в одном: подростковый кризис является едва ли не самым тяжелым периодом развития человека. Но что, если юношеский максимализм и бунт обуславливаются не просто бушующими гормонами и придирками всего окружающего мира? Что, если именно в подростковом возрасте проявляются все травмы, все упущенные психологические установки прошедших кризисов одного года, трех, семи лет?
В этой книге, посвященной влиянию детских травм на прохождение подросткового кризиса, анализируются психологические трансформации более ранних возрастов, которые должны быть усвоены каждым ребенком. Такой подход позволяет наиболее полно раскрыть все элементы, составляющие уникальный подростковый опыт, его связь с предшествующими этапами психологического развития и влияние на дальнейшую жизнь каждого человека.
Казахский язык без репетитора. Самоучитель казахского языка
Аннотация
Данное издание подойдет всем, кто желает выучить казахский язык и с легкостью понимать казахскую речь. В данном пособии вы найдете основные грамматические темы, полезную лексику для практики разговорной речи, упражнения для тренировки и ответы к ним в конце издания. Материал в пособии изложен максимально понятно и доступно, а большое количество наглядных примеров и поговорок помогут лучше усвоить материал и почувствовать все особенности языка.
Пособие предназначается для широкого круга лиц, изучающих казахский язык, и в первую очередь для тех, кто учится самостоятельно.
Алексей Филатов — эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково. Создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации.
"Психотипы в иллюстрациях" — одна из первых попыток связать классическую типологию личности с системным влиянием контекста на поведение человека. Знание психотипа позволяет понять образ мышления человека, его убеждения, личностные качества, привычки общения, мотивацию и многое другое. На сегодняшний день способность разбираться в людях и устанавливать взаимовыгодное общение — один из самых востребованных навыков в современном мире.
При помощи наглядной теории и практичных рекомендаций вы сможете:
— определять типаж и характер человека;
— прогнозировать возможные реакции и поведение людей;
— улучшить навык деловых переговоров, коммуникации в рекламе и детекции лжи;
— осознанно подойти к развитию своих сильных качеств;
— снизить выраженность тех качеств, которые вам мешают.
Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
Аннотация
Вы чувствуете, что ваши отношения — романтические, дружеские или даже рабочие — становятся источником боли и тревоги? Замечаете, что ставите чужие желания выше своих, но не знаете, как это прекратить?
Возможно, вы оказались в ситуации эмоциональной зависимости.
Эта книга — поддержка в непростом, но освобождающем путешествии от зависимых отношений.
Каринэ Аванесян — психолог с многолетним опытом работы —помогает понять, как формируется подобная зависимость и почему мы попадаем в эту ловушку.
Вместе с автором вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, понимать корни эмоциональной зависимости и ее влияние на вашу жизнь, узнаете, как освободиться от боли и сформировать здоровые границы, а также построить отношения, основанные на любви и уважении — к себе и другим.
Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе. Вы заслуживаете быть счастливыми — начните этот путь уже сегодня!
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
