Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

18+
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Вес: 0.638 кг. | Страниц: 416 | Размер: 145 х 220 x 27 мм
ISBN 978-5-17-162425-5
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Марина Сойта — практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram‑канала @salty_mary_channel.

Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:

  • Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
  • Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом
  • Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое

Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.

«В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!»

Искренне ваш, Марк Бартон,
психолог, автор youtube‑канала @Mark_Barton
и бестселлера «Девочка. Девушка. Женщина»

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Художник:
Агапонов Дмитрий Сергеевич
ISBN:
978-5-17-162425-5
Вес (кг):
0.638
Переплет:
Твердый
Страниц:
416
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
220
ББК:
88.52
УДК:
159.923.2
ЕКН:
114.13.4.3
Знак информационной продукции:
18+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Сойта Марина Алексеевна
Марина Сойта – практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Автор четырех психологических книг «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни», «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми», «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя», «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь». Окончила Новосибирский национальный исследовательский государственный университет на кафедре клинической психологии. Была аспирантом Российского государственного педагогического университета им. А. И. Герцена в Санкт-Петербурге по профилю «Социальная психология». Работала в Центре реабилитации для детей с поражениями центральной нервной системы на базе Новосибирской районной больницы и в Центре здоровья, где проводила психодиагностику клиентов, а также вела групповые и индивидуальные консультации, направленные на развитие навыков психогигиены и профилактику стрессовых состояний. Более шести лет ведет частную практику, а ее опыт включает в себя работу с более чем тысячей клиентских случаев.
Об авторе
Вам уже есть 18 лет?
Да, есть
Ещё нет
Смотрите также
Смотрите также

Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению

Норбеков Мирзакарим Санакулович

Жизнь в свою пользу: фокус на себе

Другова Татьяна Николаевна

Люби себя как котика

Галькевич Олеся Сергеевна

Новости
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации