Характеристики
Название: Фитнес для женщин
ISBN: 978-5-17-067102-1
Вес: 0.385
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 192
Ширина (мм): 170
Высота (мм): 218
Дата последнего тиража: 28.05.2010
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной,— результат их многолетней тренер­ской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект само­стоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.
Смотрите также