Бодибилдинг 10000 советов

Бухаров Е. Ф.

Характеристики
Название: Бодибилдинг 10000 советов
ISBN: 978-5-17-031049-4
Вес: 0.43
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 352
Ширина (мм): 145
Высота (мм): 215
Дата последнего тиража: 02.05.2007
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, ко­торые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы пита­ния при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.