Очередной книжный вызов, огромный список литературы на лето, острое желание начать новую жизнь с понедельника и неистово саморазвиваться — все это может подтолкнуть человека читать больше книг. Как поставить собственный книжный рекорд, не превратив чтение в рутину и не разлюбив литературу — расскажем в этом материале.
На первый взгляд, совет может показаться парадоксальным: чтобы прочесть больше, нужно читать меньше. Но есть нюанс: регулярность. Никто из великих спортсменов не ставил рекорды, придя в зал или выйдя на стадион в первый раз: всем успехам в спорте предшествовали многочисленные — и, самое главное, регулярные — занятия.
То же справедливо и в отношении книг. Ежедневно выделяйте на чтение хотя бы 15 минут — это не будет отвлекать от повседневных дел и не потребует слишком много усилий. Через несколько недель вы выработаете привычку. После этого постепенно посвящайте чтению все больше времени — столько, сколько вы сможете выделить без ущерба для других интересов. Это намного эффективнее, чем, например, отводить себе на чтение целый день, но только раз в неделю. Желательно после каждого «подхода» к книге вести читательский дневник — так вы усвоите прочитанное еще лучше.
У подобного подхода есть три преимущества. Первое — в неспешном ритме вы прочитаете намного больше книг, чем при нерегулярном «авральном» чтении. Например, вам вряд ли удастся «проглотить» за одну ночь все книги, которые вы планировали прочитать за месяц. И уж совершенно точно в этом случае вы не получите от чтения никакого удовольствия. Возьмите на вооружение принципы тайм‑менеджмента — они пригодятся и в книжных марафонах.
Второе преимущество: регулярно читая произведение небольшими частями, вы запоминаете гораздо больше. Это подтверждают многочисленные исследования психологов. При нерегулярном же чтении — особенно с перерывами более пяти дней — к эпилогу вы можете уже и не вспомнить, с чего начиналась книга. Если же вы приметесь за произведение со множеством действующих лиц — например, за циклы «Песнь льда и пламени» или за эпопею «Война и мир» — то вам всякий раз придется мучительно вспоминать каждого персонажа, который внезапно вернулся на авансцену спустя сотню-другую страниц.
Третье — охочие до исследований психологи доказали, что чтение существенно снижает уровень стресса. Так, регулярное чтение перед сном поможет лучше засыпать ночью и меньше волноваться днем. Авральное же чтение может стать еще одним делом, которое будет вас раздражать. Возьмите на вооружение и другие советы опытных психологов, которые помогут вам справиться со стрессом.
У многих читателей есть свой любимый формат книг. Кто‑то предпочитает аудиокниги — они не напрягают глаза, их можно слушать в общественном транспорте и за рулем, а также во время занятий спортом. Кто‑то предпочитает электронные книги. Они компактнее большинства бумажных книг, из‑за чего их легко носить с собой. В них умещается огромная библиотека, а у ряда моделей также есть выход в интернет, что открывает доступ к неограниченному количеству произведений. Не забываем и о книжных конформистах, для которых запах типографской краски, шелест страниц и ощущение увесистого томика в руках — святое.
Однако нет ни одной причины зацикливаться лишь на одном из форматов. Комбинируйте их, чтобы максимально эффективно использовать свое свободное время. Например, читайте бумажную книгу вечером дома, слушайте ее аудиоверсию во время утренней пробежки, а электронную версию читайте в транспорте по дороге с работы — если вы не за рулем — или в очереди в поликлинику. Гарантируем — вы сами удивитесь, насколько больше книг сможете прочитать за то же самое время. На нашем сайте вы сможете найти множество книг в трех разных форматах.
При чтении книги включите подходящую фоновую музыку — желательно без слов или с текстами на языке, которым вы не владеете. Главное — звуковое сопровождение должно соответствовать атмосфере книги. Это позволит получить от произведения дополнительные эмоции, которые мотивируют вас читать как можно чаще. Например, для цикла «Дюна» явно подойдет что-нибудь восточное, а для цикла «Ведьмак» — средневековое.
Авторство этого совета приписывают многим известным писателям. Среди них — французский классик Оноре де Бальзак и русский неоромантик Александр Грин. Вне зависимости от того, кто же этот совет дал, он вполне разумен: продираясь через скучную книгу, человек теряет мотивацию к чтению, и старается всячески его избегать. При этом недочитанная книга продолжает висеть над ним дамокловым мечом, мешая приступить к другим — возможно, более интересным — произведениям.
В этом случае вам поможет «правило 50 страниц»: если после прочтения 50 страниц — но которые у вас уйдет от получаса до часа — книга вам не понравилась — смело откладывайте ее и принимайтесь за другую. Мы разрешаем. Если же вы учитесь в школе или вузе, а потому одного нашего разрешения будет недостаточно, обратитесь к рубрике «Контекст» на нашем сайте — в ней вы найдете краткие содержания произведений из школьной программы.
Иногда мысли о большом и сложном деле отбивают всякую охоту за него приниматься. Что совсем не способствует достижению цели. Поэтому забудьте про достигаторство — читайте столько книг, сколько вам самим будет удобно, без оглядки на то, сколько читают другие. Это позволит вам втянуться в сам процесс и прочитать больше, чем если бы вы нервничали и постоянно сверялись с огромным списком книг.
Если втянуться в процесс все же не удается, вам помогут советы, которые известный экономист и финансист Алексей Марков дает в своей книге «Лягушка, слон и брокколи». Они касаются любых больших дел, за которые страшно браться. К чтению они также применимы.
Шурова Екатерина
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.