Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
Вес: 0.356 кг. | Страниц: 288 | Размер: 143 х 218 x 18 мм
ISBN 978-5-17-136380-2
Последний тираж: 07.11.2023 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Художник:
Ващенок Светлана Ивановна
ISBN:
978-5-17-136380-2
Ниша:
ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес (кг):
0.356
Переплет:
Твердый
Страниц:
288
Ширина (мм):
143
Высота (мм):
218
Дата последнего тиража:
07.11.2023 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
ББК:
56.12
УДК:
616.85
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Федоренко Павел Алексеевич
Специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогами, страхами, навязчивыми мыслями.
Об авторе
Смотрите также
Смотрите также
Вы просматривали
Вы просматривали

10 способов умереть

Анхем Стефан

Дар речи

Буйда Юрий Васильевич

Рисуем за 30 секунд любых животных

Дмитриева Валентина Геннадьевна

Малышам от 1 до 3 лет

Маршак Самуил Яковлевич

Мышонок Пик и другие сказки

Бианки Виталий Валентинович

Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации