Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага типографская пухлая 60/60
Вес: 0.392 кг. | Страниц: 304 | Размер: 145 х 219 x 28 мм
ISBN 978-5-17-148759-1
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Художник:
Ващенок Светлана Ивановна
ISBN:
978-5-17-148759-1
Вес (кг):
0.392
Переплет:
Твердый
Страниц:
304
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
219
Бумага:
Бумага типографская пухлая 60/60
ББК:
56.12
УДК:
616.85
ЕКН:
114.13.1.5
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Федоренко Павел Алексеевич
Специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогами, страхами, навязчивыми мыслями.
Об авторе
Смотрите также
Смотрите также
Вы просматривали
Вы просматривали

The Monkey's Paw

Джейкобс Уильям Уаймарк

Большая энциклопедия. Шедевры искусства

Кортунова Наталья Дмитриевна

Герой нашего времени

Лермонтов Михаил Юрьевич

Пересечь черту
18+

Пересечь черту

Райан Кендалл

Анатомия хатха-йоги

Коултер Дэвид

Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Продолжая просматривать этот сайт, вы соглашаетесь с условиями использования cookie-файлов.

Новости, новинки,
подборки и рекомендации