«Анатомические меридианы» — новинка от Ирины и Алены Старковых
Беспокоят спина, шея и суставы? Хочется забыть про боль и почувствовать радость движения?
Откройте новый взгляд на здоровое движение с новинкой от врачей классической и восточной медицины с 30‑летним опытом работы Ирины и Алены Старковых «Анатомические меридианы». Издание познакомит вас с авторской лечебной методикой «Биомеханика позвоночника и суставов», в которой сочетаются подходы анатомии и физики.
Метод биомеханики позволяет понять, как работает наш организм и как сделать его работу более гармоничной. Вы узнаете, как устроены наши суставы и позвоночник с позиции биомеханики, и получите представление о том, как предупредить или снять болевой симптом.
Вы научитесь правильно двигаться, чтобы не травмировать позвоночник и суставы, а также снимать мышечные спазмы и зажимы. Авторские комплексы упражнений и методы самодиагностики имеют простое наглядное объяснение, освоить их не составит труда.
Также в книге читателей ждут полезные разделы, такие как: техника безопасности, экспресс‑аптечка, рекомендации по правильной обуви, домашним приборам и тренажерам.
Узнайте больше о взаимосвязях в своем теле с изданием «Анатомические меридианы».
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Генералов Василий Олегович
Семений Александр Тимофеевич
Гаглошвили Тамаз Тамазович
Гаглошвили Тамаз Тамазович
Читайте также
Вы смотрели
Толкин Джон Рональд Руэл
Мигель де Сервантес Сааведра
Непокойчицкий Геннадий Анатольевич
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.