Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
10 бестселлеров января: нон-фикшн

10 бестселлеров января: нон-фикшн

21.01.2025

В январе читатели нон‑фикшна больше всего интересовались здоровьем, вдохновением и личным ростом. Фаворитами стали книги о традиционной медицине и самопознании, биографии, а также произведения для любителей мистики и искусства.

Среди практической литературы читателей завоевали книги «Анатомические меридианы» от специалистов по китайской медицине, «Висцералка» с техниками самомассажа и «Тибетская медицина».

На вершине рейтинга также — философская новинка Пауло Коэльо «Высший дар». С осени высоко в списке держится биография «Илон Маск» Уолтера Айзексона. Среди книг об искусстве выделилась «Мозаика. Балет. Щелкунчик» об истории балета. Любители эзотерики больше всего интересовались книгами «Тайное собрание» и фанбук «Пленительная магия» от Александра Шепса.

Анатомические меридианы. Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти ее истинную причину

Аннотация

Таблетки и мази на завтрак, обед и ужин, лишь бы суставы, спина или шея не болели — знакомо? Время найти причину боли и устранить ее! Как — объяснит эта книга. Авторы, врачи классической и китайской медицины с опытом более 30 лет, рассказывают: • как связаны все системы нашего организма; • в чем причины самых распространенных болей: суставных, позвоночных, мышечных и как они связаны с печенью и сердцем; • как избавиться от этих болей за несколько минут в день с помощью простых упражнений; • как предотвратить развитие хронических и новых заболеваний и сохранить здоровье. "Биомеханика" — авторская методика, с которой вы запустите биологический механизм восстановления и начнете жить без боли! Книга будет полезна, если вы: • мучаетесь от боли в спине, шее, суставах, мышцах; • обследуетесь, ходите на физиотерапию, пьете обезбол и противовоспалительные, но боль до конца не уходит, а врачи разводят руками; • хотите сами понять, как работает ваш организм, найти причину болей и избавиться от них; • не хотите тратить много времени на сложные упражнения и тренировки в зале. 3 причины прочитать книгу: 1. Авторы — врачи классической и китайской медицины с опытом работы более 30 лет! 2. Болят суставы, шея хрустит, голова кружится… А лечить надо печень! Узнаете, как все связано в нашем организме, научитесь определять симптомы болезней, лечить их и предотвращать. 3. Горы обезбола, часы на тренировки — больше этого не будет. В книге вы найдете простые упражнения, которые за несколько минут в день помогут снять боль и восстановят правильную работу суставов, мышц и органов. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Подробнее о книге

Высший дар

Аннотация

Что самое важное в жизни? Вера? Надежда? Любовь! "Высший дар" — это чуткое переосмысление одного из самых прекрасных текстов о любви — проповеди шотландского писателя и миссионера Генри Драммонда. Вопреки любым убеждениям, величайшее сокровище в жизни — это любовь. Пауло Коэльо рассказывает, как с ее помощью научиться жить лучше, обогатить душу и развить свой "высший дар". Эта книга — мощное послание о силе любви от автора мировых бестселлеров Пауло Коэльо.
Подробнее о книге

Мозаика. Балет. Щелкунчик

Аннотация

Для кого написана книга "Мозаика. Балет. Щелкунчик"? Для детей и взрослых; для тех, кто готов путешествовать во времени и по разным странам; для тех, кто любит историю, искусство и тех, кто ими вообще не интересуется. Разве не любопытно узнать, почему танцевали жрецы Древнего Египта, а греческие сандалии — родственники балетных туфель; отчего французский король Людовик XIV получил прозвище Король-Солнце, а четверка коней в колеснице Аполлона, украшающие Большой театр, имеют имена; каким образом на сцене идёт снег и что такое тютю, кантик, карман, глазок, люк-провал? И не только! Ведь балет — это страна, полная чудес. Спектакль в ней, как в детской игре под названием "Мозаика", складывается только в том случае, если гармонично соединяются друг с другом литература, музыка, живопись, мастерство хореографа и артистов. Вот об этом и многом другом расскажет эта книга. А, чтобы никто не заблудился в веках и театральном лабиринте, в помощь путешествующим дан хорошо известный сказочный персонаж по имени Щелкунчик. Доброго пути!
Подробнее о книге

Илон Маск

Аннотация

Вероятно, в сознании каждого обитателя нашей планеты Илон Маск — это как будто два разных человека. Один — визионер, новатор, одержимый идеями о лучшем будущем для человечества и активно это будущее приближающий. Другой — одиозный, деспотичный, несдержанный на язык провокатор, который, кажется нам порой, способен довести свое любимое человечество до коллективного нервного срыва.

Чтобы понять, кто такой Илон Маск в реальной жизни, чем он занят изо дня в день, как в нем уживаются «гений и злодейство» и что все это значит для нашей судьбы как вида, нужен самый беспристрастный на свете наблюдатель — то есть Уолтер Айзексон.

Проведя с Маском два года почти неразлучно, собрав огромное количество материалов и интервью, Айзексон создал объемный, динамичный портрет одного из самых значимых и знаменитых героев нашего времени.

Подробнее о книге

Истина грядущего. Тайное собрание. Trinity II.

Аннотация

Александр Шепс — медиум, экстрасенс, победитель "Битвы экстрасенсов", известный далеко за пределами нашей страны. Огромное количество людей по всему миру являются приверженцами его философии и знают не понаслышке о том, как управлять своей жизнью и своей судьбой. Вы держите в руках вторую книгу из серии "Тайное собрание Александра Шепса". В ваших руках инструмент, способный раскрыть тайны, лежащие на стыке времени, и помочь исследовать стороны прошлого, настоящего и будущего. Через алхимию слов и символов откроется истина грядущего — пусть эта книга откроет двери в мир самопознания, тонких знаний и мудрости.
Подробнее о книге

Тибетская медицина: современные практики здоровья

Аннотация

Жимба Данзанов — доктор тибетской медицины, воспитанник буддийского ламы и знаменитого врача тибетской медицины Геше Балбар, основателя клиники "Чжуд-Ши". Лама Балбар с самого раннего детства посвящал своего воспитанника во все тонкости искусства врачевания. Всю жизнь Жимба Данзанов помогал своему легендарному дедушке и является прямым продолжателем его знаний и работы. В книге Жимба Данзанов раскрывает базовые аспекты тибетской медицины и подробно останавливается на ее методах, адаптированных к условиям жизни в 21 веке. Наследие тибетской медицины, подтвержденное и обогащенное открытиями современной науки, помогает людям эффективно поддерживать здоровье и благополучие. Вы узнаете, как познать свою природу, достичь эмоционального и физического баланса, а также как обрести долголетие, разумно распоряжаясь своим телом. Сложные идеи и концепции тибетской медицины объяснены простым языком, а практические рекомендации, данные в этой книге, вы легко сможете внедрить в повседневную жизнь и достичь своих целей.
Подробнее о книге

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Аннотация

Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!

Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!

Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью.

Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.

Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией, автор книги «Доказательная психосоматика». Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Подробнее о книге

Астральные секреты. Тайное собрание. Trinity III.

Аннотация

Александр Шепс — медиум, экстрасенс, победитель "Битвы экстрасенсов". Он известен далеко за пределами нашей страны. Огромное количество людей по всему миру являются апологетами его философии и знают не понаслышке о том, как управлять своей жизнью и своей судьбой. Вы держите в руках третью книгу из серии "Тайное собрание Александра Шепса". Перед вами инструмент, сотканный из тайн времени и пространства. Каждая страница — портал в астральные измерения, где шепоты Вселенной открывают ответы на вопросы, тревожащие душу. Книга позволит отыскать магические ключи к истинному знания и глубокому просветлению.
Подробнее о книге

Пленительная магия. Фанбук

Аннотация

Магия окружает нас повсюду, таит в себе множество загадок и неисчерпаемую силу. Обладатели особого дара способны раскрыть ее способности и направить их в нужное русло, использовать во благо. Олег Шепс — победитель главных мистических телешоу страны — приглашает тебя в свой удивительный мир магии! В этом фанбуке ты найдешь: • Не изданные ранее стихи и цитаты Олега Шепса • Личную анкету экстрасенса • Интерактивные страницы с письмами и магическими раскрасками • Эксклюзивные наклейки Исследуй неизведанные глубины своей души, позволь магии пленить тебя и прикоснись к тайному, к личному…
Подробнее о книге

4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом

Аннотация

Бывает, пазл вроде бы подходит, но картинка не складывается. Как будто что-то не то. Как будто все неверно. Как будто твоя жизнь, но и не твоя. Знакомое ощущение? Тогда считай эту книгу судьбой. Роман-притча "4:44" известного трансформационного тренера, писателя Дмитрия Хары — это последний штрих к нашумевшему бестселлеру "П. Ш.", с которым тысячи читателей взглянули на свою жизнь по-новому и изменили ее к лучшему. Вместе с главным героем ты шаг за шагом проложишь себе тропинку к внутренней гармонии, цельности и осознанности — через духовное самопознание, которое в конечном счете приведет к истинному счастью. Научишься жить без компромиссов — и обретешь любовь, которая позволит тебе сиять еще ярче, ощущать радость в каждом мгновении. Это больше, чем просто книга — твой знак, что пришло время обрести себя. Готов? Открывай! 3 причины прочитать: 1. "Что-то как-то все… Я не знаю…" — если это твое состояние в последнее время, пора брать ситуацию в свои руки. Ты пройдешь путь духовной трансформации, обретешь внутреннюю цельность и гармонию. 2. Искра. Буря — нет, это не безумие, это истинная любовь. Сможешь обрести ее, изменив свою жизнь и обретя свет внутри себя. 3. Роман-знак. Если ты это читаешь — считай судьбой! Автор — Дмитрий Хара, философ, автор бестселлеров и медитаций с опытом более 10 лет: точно знает, как вывести тебя на новый уровень жизни.
Подробнее о книге
Возможно будет интересно
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Новости, новинки,
подборки и рекомендации