Йога для всей семьи. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости

Пейдж Д

Характеристики
Название: Йога для всей семьи. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости
ISBN: 978-5-17-069152-4
Вес: 0.325
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Йога
Страниц: 272
Ширина (мм): 147
Высота (мм): 217
Дата последнего тиража: 26.10.2010
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.
Смотрите также