Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
685
Купить
Найди в своем городе
Другой город?
Упс! 😬
Поиск не дал результатов
Аннотация
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Художник:
Ващенок Светлана Ивановна
ISBN:
978-5-17-136380-2
Ниша:
ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес (кг):
0.356
Переплет:
Твердый
Страниц:
288
Ширина (мм):
144
Высота (мм):
219
ББК:
56.12
УДК:
616.85
ЕКН:
114.13.1.5
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Карпавичус Артём Сергеевич
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Митрофанова Дарья Сергеевна
Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
Шаврова Татьяна Павловна
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Аванесян Каринэ Юрьевна
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Федоренко Павел Алексеевич
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь
Суратова Екатерина
Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни
Руденок Леонид
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Трубицина Алена
Показаны 12 из 225
Показать ещё
Показаны 12 из 225
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности