Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Мягкий | Бумага типографская пухлая 84/60
Вес: 0.255 кг. | Страниц: 320 | Размер: 125 х 200 x 25 мм
ISBN 978-5-17-111742-9
Последний тираж: 02.07.2020 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?

Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль
"бежать, куда глаза глядят". День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.

Эта книга — практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.

Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-111742-9
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.255
Переплет:
Мягкий
Страниц:
320
Ширина (мм):
125
Высота (мм):
200
Дата последнего тиража:
02.07.2020 г.
Бумага:
Бумага типографская пухлая 84/60
ББК:
56.12
УДК:
616.8
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Смотрите также

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Щетинин Михаил Николаевич

Дыхание для вашего здоровья

Бутейко Константин Павлович

Самый нужный гормон

Либерман Дениэл

Точка боли. Избавляемся от всех болезней

Ситель Анатолий Болеславович

Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации