Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ

SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

Отзывов пока нет
210
Будте первым, кому
понравилась эта книга
Кликните, чтобы добавить в список «Хочу прочитать»
Кликните, чтобы добавить в список «Прочитал»
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага классик 95 пухл 2,0 60/65
Вес: 0.318 кг. | Страниц: 240 | Размер: 142 х 206 x 19 мм
ISBN 978-5-17-111718-4
Последний тираж: 11.02.2019 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; • узнаете 10 законов правильного питания; • полюбите физическую активность; • освоите техники самомотивации; • переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: • поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; • получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-111718-4
Вес (кг):
0.318
Переплет:
Твердый
Страниц:
240
Ширина (мм):
142
Высота (мм):
206
Дата последнего тиража:
11.02.2019 г.
Бумага:
Бумага классик 95 пухл 2,0 60/65
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
О книге

Дарья Стрелкова – блогер, автор книги «SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания». Уже длительное время ее блог — @dariya_strelkova привлекает внимание более миллиона подписчиков!

В своем Instagram Дарья делится секретами создания идеальной фигуры, вкусными и полезными рецептами, заряжает позитивом и дарить мотивацию для перемен. После рождения первенца Дарья похудела на 40 кг!

Автор уверена, что каждый человек способен достичь любых высот, если ежедневно будет прилагать к этому усилия. Это правило работает не только в процессе похудения, но и в любом другом деле.

Смотрите также
Смотрите также

Главные правила здоровой жизни

Норбеков Мирзакарим Санакулович

Самая нужная книга диабетика

Сергеева Елена Владимировна

Дыхание для вашего здоровья

Бутейко Константин Павлович

Новости
Новости
Вы просматривали
321