Система «Умный позвоночник»

Борщенко И. А.

Характеристики
Название: Система «Умный позвоночник»
ISBN: 978-5-17-109026-5
Вес: 0.205
Переплет: Покет (3)
Страниц: 256
Ширина (мм): 125
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 01.06.2018
Бумага: Бумага офсетная пухлая 84/60 Кама


Рассказать друзьям:
Аннотация
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
– почему у вас болит спина,
– как избавиться от поясничного прострела,
– как восстановить нервные клетки,
– правила движения позвоночника,
– как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Смотрите также