Прямой контакт: пошаговое руководство по медитации на дыхание

Прямой контакт: пошаговое руководство по медитации на дыхание

Цендровский Олег Юрьевич

Прочитать отрывок Прослушать отрывок

Перейти
в читальню

Отзывов пока нет

132

Прямой контакт: пошаговое руководство по медитации на дыхание

Цендровский Олег Юрьевич

899

Купить

Прочитать отрывок

Серия: Культурная матрица

О книге

Отзывы

Характеристики

Foreign rights >>

Переплёт: Твердый | Бумага офсетная 62/80
Вес: 0.519 кг. | Страниц: 368 | Размер: 145 х 217 x 23 мм

ISBN 978-5-17-180209-7

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Какое занятие дается нам хуже всего? Мы не умеем замедляться и отпускать. Мы часто теряем прямой контакт с собой и миром вокруг, надолго уходим в тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом.
У этой всеобщей проблемы есть простое решение — древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.
Автор этой книги — учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии "Письма к самому себе". Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.

Случайная новинка

Китайский язык. Полная грамматика [Ивченко Тарас Викторович]

Отзывы читателей

Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.

Вход / Регистрация

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Характеристики

Автор:

Цендровский Олег Юрьевич

Редакция:

Антропос

Серия:

Культурная матрица

ISBN:

978-5-17-180209-7

Вес (кг):

0.519

Переплет:

Твердый

Страниц:

368

Ширина (мм):

145

Высота (мм):

217

Бумага:

Бумага офсетная 62/80

ББК:

86.42

УДК:

133

ЕКН:

114.12.4.1

Знак информационной продукции:

12+

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Об авторе

Перейти на страницу автора

Цендровский Олег Юрьевич

Цендровский Олег Юрьевич — российский философ, нейропсихолог, и историк философии, кандидат философских наук. Создатель крупнейшего в России блога и подкаста на пересечении философии, нейробиологии и психологии: «Письма к самому себе». Родился в 1991 году в Нижнем Новгороде.

В 2013 году с отличием окончил НГЛУ (Нижегородский государственный лингвистический университет). Лауреат стипендии им. академика Разуваева за особые успехи в научной работе (2015 г.), трижды с докладами занимал призовые места на Нижегородской сессии молодых учёных (2013 г. — первое место, 2014 г. — первое место, 2015 г. — второе место).

В 2017 году в Мининском университете защитил диссертацию по специальности «История философии» на тему: «Ф. Ницше и М. Хайдеггер: два фундаментальных проекта преодоления нигилизма».

В 2018 году создал блог и подкаст «Письма к самому себе» (по состоянию на октябрь 2020 года статьи имеют свыше 20 млн просмотров и 300 000 дослушиваний).

В 2020 году вышла книга «Между Ницше и Буддой. Счастье, творчество и смысл жизни» о главных проблемах человеческого существования и путях их решения на пересечении трёх главных источников знания: философского наследия Запада и Востока и современных наук о мозге.

Об авторе

Смотрите также