Позвоночник без боли

Борщенко И. А.

Характеристики
Название: Позвоночник без боли
ISBN: 978-5-271-38843-9
Вес: 0.17
Переплет: Покет (3)
Серия: Борщенко
Страниц: 192
Ширина (мм): 127
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 14.02.2012
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Боль в позвоночнике - практически неизбежное зло, с которым приходится рано или поздно столкнуться каждому. Можно ли избавиться от боли в спине? Как это сделать? Предлагаем вниманию читателя уникальную сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника. Занятия по методу доктора Борщенко помогут вам создать мощный мышечный корсет для позвоночника, укрепить различные мышечные группы, что приведет к ликвидации боли. Гимнастика для позвоночника в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно - это замирать в тренирующих позициях, после чего принимать специальные расслабляющие позы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в спине, вернут вашему позвоночнику гибкость и подвижность.
Смотрите также
Борщенко Игорь Анатольевич
Борщенко Игорь Анатольевич
Борщенко Игорь Анатольевич
Борщенко Игорь Анатольевич
Борщенко Игорь Анатольевич