Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная 60/65
Вес: 0.365 кг. | Страниц: 304 | Размер: 143 х 205 x 17 мм
ISBN 978-5-17-157401-7
Последний тираж: 26.10.2023 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода "Пока, тревога". После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.
Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета.
"Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее" — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.
Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге "Нейробиология тревоги"!

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
Переводчик:
<не указано>
ISBN:
978-5-17-157401-7
Вес (кг):
0.365
Переплет:
Твердый
Страниц:
304
Ширина (мм):
143
Высота (мм):
205
Дата последнего тиража:
26.10.2023 г.
Бумага:
Бумага офсетная 60/65
ББК:
88.9
УДК:
159.96
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Смотрите также

Управление конфликтами

Шейнов Виктор Павлович

Ар-нуво Таро

Соколова Юлия Сергеевна

Мандалы тайн Бытия. Живи в гармонии и счастье

Антарова Конкордия Евгеньевна

Искусство спора. Как читать книги

Поварнин Сергей Иннокентьевич

Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации