Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи

Красиков Алексей Юрьевич

Характеристики
Название: Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи
ISBN: 978-5-17-104608-8
Вес: 0.304
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 256
Ширина (мм): 143
Высота (мм): 208
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага типографская пухлая 60/55


Рассказать друзьям:
Аннотация
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни.
И самое главное — прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.
Узнайте всю правду о ВСД, ОКР, депрессивных состояниях, панических атаках и прочих неврозах мегаполиса и начнете новую жизнь, свободную от страхов и тревог.
Смотрите также
Новости