Top.Mail.Ru
Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Вес: 0.35 кг. | Страниц: 256 | Размер: 147 х 220 x 22 мм
ISBN 978-5-17-163743-9
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Инна Литвиненко — практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия).

Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это порочный круг. Эта книга послужит стартом вашего нового понимания того, что такое одиночество и как быть одинокой и счастливой.

Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.

В книге:

  • Что мы понимаем под одиночеством.
  • Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье.
  • Страх одиночества и что с ним делать.
  • Плюсы взросления и сепарации.
  • Про счастье быть собой.
  • Умение управлять своей жизнью.
  • Про внутренние опоры и самоценность.

Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-163743-9
Вес (кг):
0.35
Переплет:
Твердый
Страниц:
256
Ширина (мм):
147
Высота (мм):
220
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
ББК:
88.53
УДК:
159.923.2
ЕКН:
114.13.4.4
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Литвиненко Инна Евгеньевна
Инна Литвиненко – профессиональный коуч с опытом психологического консультирования более 12 лет. Закончила Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы по специальность «Психология», а также прошла более 15 дополнительных обучений и сертификаций. Специализация Инны – абьюз в отношениях, зависимости и травмы. Инна также ведет свой YouTube-канал, где на нее подписано больше 90 тысяч человек.
Об авторе
Смотрите также
Смотрите также
Новости
Вы просматривали
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации