Лечебные мудры

Хирши Гертруд

Характеристики
Название: Лечебные мудры
ISBN: 978-5-17-064195-6
Вес: 0.175
Переплет: Покет (3)
Серия: Мудры
Страниц: 256
Ширина (мм): 138
Высота (мм): 160
Дата последнего тиража: 10.05.2011
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Мудры - это жесты, положения рук и пальцев, известные издавна во всем мире. Это первая книга Гертруд Хирши, посвященная мудрам, она объясняет, прежде всего, те из них, которые поддерживают физическое здоровье и хорошее самочувствие. Но не оставлены без внимания и мудры, которые особенно отвечают потребностям современного человека в повседневной действительности, когда его осаждают стресс на работе и проблемы в личных отношениях, а он еще пытается обрести покой и смысл жизни.
Гертруд Хирши, с ее участливым, сердечным тоном повествования, встречает своих читателей и читательниц там, где их застали повседневные задачи и проблемы. Ее советы предлагают простую и действенную методику самопомощи, которой каждый может воспользоваться без особых усилий. Указатель в конце книги поможет быстро найти мудру, подходящую к конкретной ситуации.
Смотрите также