Кикбоксинг

Прослушать отрывок

Перейти
в читальню

Отзывов пока нет

577

Кикбоксинг

Нет в продаже.
Сообщить о выходе?

Серия: Idiot`s G.

О книге

Отзывы

Характеристики

Foreign rights >>

Переплёт: Мягкий | Вес: 0.32 кг. | Страниц: 400 | Размер: 160 х 208 x 18 мм

ISBN 5-17-026768-1

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Конечно, вы не идиот! Вы остановили свой выбор на кикбоксинге, потому что хотите поддерживать хорошую спортивную форму и овладеть навыками самообороны. Это замечательно! Но знайте, каково бы ни было ваше общественное положение и уровень знаний, придя в спортивный зал, оставьте свои амбиции за его порогом; здесь вы — всего лишь новичок. Не спешите "выбрасывать на ринг" свое полотенце! Эта книга — ваш ключ к хорошей спортивной форме, которой вы действительно сможете добиться с помощью кикбоксинга — этого единоборства, объединившего в себе все лучшее из бокса и боевых искусств. Эта книга предлагает вам:
информацию о том, что необходимо приобрести для занятий кикбоксингом
детальное описание техники нанесения ударов руками и ногами подсказки экспертов
различные тренировочные программы, включая разминочные базовые упражнения, направленные на укрепление и гармоничное развитие всего вашего тела

Случайная новинка