Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

#КетоДиета. Есть жир можно!

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага классик 95 пухл 2,0 72/80
Вес: 0.415 кг. | Страниц: 224 | Размер: 167 х 217 x 22 мм
ISBN 978-5-17-111362-9
Последний тираж: 23.12.2020 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.
Это звучит революционно, но факт остается фактом — чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, — ketolifestyle.
В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. "Кетодиета. Ешь жир и худей!" — не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.
Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.

О книге

5 причин купить:

  1. Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, чей опыт нашел свое отражение на страницах этой книги
  2. Эффективность кетогенной диеты доказана на личном опыте автора, о чем он подробно рассказывает на страницах книги
  3. Вы узнаете, чем полезен жир для нашего организма и почему отказ от него – огромная ошибка, способная причинить вред здоровью
  4. В книге прописано биохимическое обоснование кетодиеты, а также даны подробные инструкции по питанию и варианты меню
  5. Простой язык, которым автор объясняет довольно сложные вещи, позволит даже самому неопытному читателю разобраться в предмете.


Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Анастасия Вильчи пишет:

любопытно и научно

Бывает так, что тема не касается тебя лично, как в данном случае автора книги, который самостоятельно все на себе проверил и только после стал учить других, но вокруг меня есть близкие люди, которым диета не просто интересна, но необходима по состоянию здоровья. Книга вам даст исчерпывающий ответ на вопрос, что такое кета-диета, сломает стереотипы, поведает много интересного о жире, механизме обмена веществ, причинах появления различных недомоганий. В книге описаны биохимические обоснования действия кето-рациона, а, впрочем, я начинаю цитировать аннотацию) Что для меня важно? Что автор - врач. И что прошел путь сам. Книга точно не будет бесполезной, как минимум - расширите свой кругозор.

Бывает так, что тема не касается тебя лично, как в данном случае автора книги, который самостоятельно все на с...

Татьяна пишет:

Берем на заметку

О Кетодиете сейчас много говорят и пишут, разные мнения и разное отношение к ней. Автор, ведущий специалист по введению кетагенной диеты, делится своим личным опытом в её применении, подробно описывает преимущества перед другими диетами, её эффективное влияние на организм, положительные стороны. Книга дополнена достаточно простыми рецептами, что несомненно является плюсом. Придерживаться этой диеты или нет, каждый должен решить сам.

О Кетодиете сейчас много говорят и пишут, разные мнения и разное отношение к ней. Автор, ведущий специалист по...

Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-111362-9
Ниша:
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес (кг):
0.415
Переплет:
Твердый
Страниц:
224
Ширина (мм):
167
Высота (мм):
217
Дата последнего тиража:
23.12.2020 г.
Бумага:
Бумага классик 95 пухл 2,0 72/80
ББК:
51.230
УДК:
613.2
Знак информационной продукции:
16+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Генералов Василий Олегович

Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.

Об авторе

Отзывы

Анастасия Вильчи пишет:

любопытно и научно

Бывает так, что тема не касается тебя лично, как в данном случае автора книги, который самостоятельно все на себе проверил и только после стал учить других, но вокруг меня есть близкие люди, которым диета не просто интересна, но необходима по состоянию здоровья. Книга вам даст исчерпывающий ответ на вопрос, что такое кета-диета, сломает стереотипы, поведает много интересного о жире, механизме обмена веществ, причинах появления различных недомоганий. В книге описаны биохимические обоснования действия кето-рациона, а, впрочем, я начинаю цитировать аннотацию) Что для меня важно? Что автор - врач. И что прошел путь сам. Книга точно не будет бесполезной, как минимум - расширите свой кругозор.

Татьяна пишет:

Берем на заметку

О Кетодиете сейчас много говорят и пишут, разные мнения и разное отношение к ней. Автор, ведущий специалист по введению кетагенной диеты, делится своим личным опытом в её применении, подробно описывает преимущества перед другими диетами, её эффективное влияние на организм, положительные стороны. Книга дополнена достаточно простыми рецептами, что несомненно является плюсом. Придерживаться этой диеты или нет, каждый должен решить сам.

Смотрите также
Смотрите также

Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой

Толстикова Екатерина Игоревна

Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0

Филяев Михаил Анатольевич

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Щербинина Наталья Александровна

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Чураева Валентина Михайловна

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали

#КетоДиета. Есть жир можно!

Генералов Василий Олегович

Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации