МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг "Худеем вместе Минус 58" и "Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день" — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот раз она рассказывает о своей уникальной методике "Кето-лайт" и собрала лучшие варианты завтраков, обедов, ужинов и перекусов,богатых белком, полезными жирами и сложными углеводами. Каждый рецепт — это баланс вкуса и пользы, а сама методика позволяет значительно терять вес без голода, ограничения порций и подсчета калорий. Готовьте с удовольствием, ешьте с пользой и достигайте своих целей вместе с Марией Тафье и методикой "Кето-лайт"!
Аннотация
![Nirvana. Личные дневники Курта Кобейна [Кобейн Курт]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000861517/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-173580-7
Вес (кг):
0.658
Переплет:
Твердый
Страниц:
144
Ширина (мм):
205
Высота (мм):
250
Бумага:
Бумага мелованная матовая 84/130
ББК:
36.997
УДК:
641/642
ЕКН:
114.04.1.2
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Совет да еда. Простые советы для идеального результата
Савелова Ольга Александровна
Еда на скорую руку. Готовим быстро за 30 минут
Громова Елизавета
Культовые советские рецепты
Спирина Алена Вениаминовна
Pro настойки. Вкусные напитки своими руками от доброго Джона
Литвинов Евгений Витальевич
Точно готовим! 50 топовых рецептов Вкусвилл
Ландэ Елена Александровна
Чай, пироги и не только. Сезонное меню
Мосягина Екатерина Александровна
Слишком вкусно. Готовим с удовольствием!
Латышева Татьяна Алексеевна
Ленивый кулинар. Простые и вкусные рецепты на каждый день
Данчук Ольга Владимировна
Ржаной хлеб. Азбука пекаря
Кириллов Сергей Викторович
Меню на каждый день. Худеем вкусно
Ушакова Юлия Олеговна
Сидр, бренди, яблочное вино. Профессионально. Своими руками
Кузьминов Андрей Игоревич
Показаны 12 из 165
Показать ещё
Показаны 12 из 165
Новости
Третья волна
Тоффлер Элвин
Славные подвиги
Леннон Фердия
Ночь, улица, фонарь, аптека
Блок Александр Александрович
Я в замке король
Хилл Сьюзен
Безнадега
Кинг Стивен
Показаны 6 из 27
Показать ещё
Показаны 6 из 27
Подпишитесь на мессенджер Вконтакте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности