Что и как есть,чтобы быть здоровым.Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан Лучшие рекомендации

Строганова Ольга

Характеристики
Название: Что и как есть,чтобы быть здоровым.Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан Лучшие рекомендации
ISBN: 978-5-17-085393-9
Вес: 0.25
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 256
Ширина (мм): 132
Высота (мм): 207
Дата последнего тиража: 27.05.2014
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Слова доктора Наумова — автора одной из методик, описанной в этой книге: "Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!" — можно сделать девизом этого издания!
Мы — то, что мы едим! С едой мы получаем необходимые питательные вещества и микроэлементы. Еда дает исходный материал, из которого организм синтезирует все, что ему нужно, чтобы не болеть и жить долго.
Существуют правила, особенности, секреты правильного питания. Их нужно обязательно знать! Но, к сожалению, не существует правил, которые подходили бы всем без исключения. Что делать? Ответ на этот вопрос — данная книга. В ней собраны одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Системы описаны сжато, но очень доступно. Изучите эти системы. Вы можете выбрать из них то, что считаете важным. А можете поэкспериментировать с каждым методом. Главное — у вас в руках ценнейшая информация! Воспользуйтесь ею для своего здоровья!