Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
Топ-10 бестселлеров июля: нон-фикшн
22.07.2025
В наш рейтинг попали яркие и полезные новинки, выпущенные с начала года. Лидируют практичные и вдохновляющие книги: от гайда по лидерству «Сила амбиций» до изданий по самопомощи о любви, определении психотипов и проработке травм. В десятку также вошли биография писателя Леонида Андреева от Павла Басинского, поваренная книга с рецептами для аэрогриля и иллюстрированный гид о бабочках. Список Издательства АСТ подойдет тем, кто хочет расти, понимать себя и заботиться о теле и разуме.
Сила Амбиций: формула достижения невозможного
Аннотация
"Амбициозный" — в недалеком прошлом это звучало почти как осуждение. Стремиться к большему? Выделяться? Это было не принято. Но почему тогда все выдающиеся лидеры, великие и успешные, обладали мощной амбициозностью? Может, дело не в самом желании достигать, а в том именно как мы управляем своими амбициями?
А что если они и есть ваша главная движущая сила на пути к успеху?
В этой книге автор делится результатами многолетних исследований и научных экспериментов, а также своей формулой амбициозности, доказавшей высокую эффективность. И все это для того, чтобы помочь вам преодолеть сомнения , страхи и внутреннее сопротивление, превратив амбиции в ключевой инструмент вашей жизни.
Это не просто книга про успех. Эта книга о силе, которая уже есть внутри вас — нужно лишь научиться ее использовать.
Вы готовы сделать первый шаг?
неНумерология 2.0: анализ личности как ключ к успеху в карьерных и личных отношениях
Аннотация
Ольга Перцева, писатель, психолог, коуч и майндтренер, автор метода Статистический Психоанализ™, лидер международного сообщества неНумерологов, создатель авторской школы консультирования, моя аудитория в соцсетях более чем 800 тыс. подписчиков.
Хотите научиться читать людей как открытую книгу? Ищете надежного мастера маникюра, строителя или учителя для ребенка? Мечтаете создать крепкую семью, правильно выбрав супруга? Желаете по-настоящему понять своих близких и снизить степень конфликтности в отношениях?
Книга "неНумерология" откроет вам секреты быстрого и точного определения характера и намерений людей: вы сможете узнать 99% скрытой информации о человеке всего за 2 минуты!
Когда вы исполняете свою миссию, окружающие события складываются наиболее благоприятным образом: вас замечают, перед вами открываются новые возможности, вы достигаете высоких социальных и финансовых результатов, пользуетесь уважением окружающих, а ваша жизнь становится благополучной.
Эта уникальная книга — ваш надежный инструмент на пути к истинному предназначению. Она всегда работает безошибочно и станет верным помощником.
Душа помнит всё. Исцеление травм прошлого для обретения счастья в настоящем
Аннотация
Регрессионная терапия меняет жизнь! Не верите? Тогда прислушайтесь к себе. Было ли у вас чувство, что вы потерялись и не знаете, что делать дальше? Вы словно живете чужой жизнью и все время чувствуете — что-то не так?
Большинство людей и не подозревают, что истинная причина их негативных эмоций, страхов и жизненных неудач кроется в прошлой жизни. Это книга о том, как проработать негативный опыт прошлых жизней, чтобы исцелиться от старых травм и обид. Практики регрессотерапии помогут вам найти ваше предназначение, осознать ваши истинные принципы и ценности и отпустить давящий груз прошлого.
В удивительных историях погружения в прошлые жизни вы найдете послания для себя, особые инструменты, которые помогут вам не только прожить травматический опыт прошлого, но и обрести гармонию с вашим духовным началом — Высшим Я.
С помощью этой книги вы сможете:
· проработать ваши глубинные травмы;
· узнать, в чем состоит смысл вашей жизни;
· улучшить ваше психологическое состояние;
· стать счастливее, увереннее и свободнее.
Начните новую счастливую жизнь без старых травм и боли!
Книга в твердой обложке.
Алексей Филатов — эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково. Создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации.
"Психотипы в иллюстрациях" — одна из первых попыток связать классическую типологию личности с системным влиянием контекста на поведение человека. Знание психотипа позволяет понять образ мышления человека, его убеждения, личностные качества, привычки общения, мотивацию и многое другое. На сегодняшний день способность разбираться в людях и устанавливать взаимовыгодное общение — один из самых востребованных навыков в современном мире.
При помощи наглядной теории и практичных рекомендаций вы сможете:
— определять типаж и характер человека;
— прогнозировать возможные реакции и поведение людей;
— улучшить навык деловых переговоров, коммуникации в рекламе и детекции лжи;
— осознанно подойти к развитию своих сильных качеств;
— снизить выраженность тех качеств, которые вам мешают.
Ловушки защиты и обвинения. Тактическое руководство по уголовному процессу
Аннотация
Александр Мельчаев – практикующий адвокат с 20-летним юридическим стажем. Соавтор правового портала "Всё об уголовных делах", автор ряда статей и книг, которые написаны с учётом личной практики.
В книге подробно разбираются неочевидные тонкости работы адвоката, распространенные процессуальные уловки со стороны обвинения и опасности, которые возникают в работе адвоката. Изучение и применение рекомендаций автора помогут не только преодолеть или избежать таких уловок, но и чувствовать себя увереннее на всех стадиях процесса. Этому не учат на юрфаке, но об этом можно прочитать в данном издании. Без теории и долгих вступлений.
Книга полезна адвокатам, стремящимся повысить квалификацию и стать более эффективными в защите прав доверителей, студентам, интересующихся уголовным правом и процессом, а также тем, кто случайно оказался затронут уголовным делом.
Павел Басинский — дважды лауреат премии «Большая книга», автор бестселлеров о Льве Толстом и Максиме Горьком.
Леонид Андреев — один из самых ярких и загадочных писателей Серебряного века, создатель ни на кого не похожего «андреевского» стиля в литературе и театре. Его называли реалистом, символистом, мистическим анархистом, но так и не смогли подобрать точного определения. Выходец из Орла, он достиг вершин литературной славы и оказался в изгнании после Октябрьской революции. Он дружил с Максимом Горьким и стал его врагом на многие годы. Красавец и фантазер, «герцог» по натуре и наследственный пьяница, он был любим многими женщинами, но был счастлив только с одной.
Откройте для себя рецепты как для повседневного меню, так и для праздничного стола, экспериментируйте с различными новыми вкусами и текстурами и взгляните на процесс готовки уже знакомых блюд по-новому с помощью аэрогриля!
На страницах этого прекрасно иллюстрированного издания представлены бабочки — грациозные чешуекрылые насекомые, которые знакомы каждому с детства. Но знаете ли вы, насколько выносливы эти хрупкие создания, как они ориентируются в пространстве и на что способны, защищаясь от врагов? Известно ли вам, что среди них нередко встречаются не только полезные для нашей природы виды, но и весьма опасные? Узнать больше об этих насекомых вам поможет данная книга. Здесь приведено описание разных видов бабочек, в том числе их особенности и образ жизни, размеры, места обитания и даже охранный статус. А множество интересных фактов и уникальных фотографий, позволяющих рассмотреть этих насекомых в увеличенном виде во всех подробностях, превратят ваше знакомство с удивительным миром бабочек в увлекательное путешествие!
Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
Аннотация
Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?
Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии Здравомыслие — Тамаз Гаглошвили.
Бляшки, холестерин, атеросклероз — сколько мифов и заблуждений существует на их счет! В этом практическом руководстве автор рассказал о том, что представляет собой атеросклероз, откуда берутся бляшки, какие виды холестерина бывают, что влияет на развитие заболевания, как его лечат и какими методами еще поддержать организм.
В этой книге вы найдете все, о чем должен знать каждый человек, страдающий атеросклерозом!
Олеся Серегина — журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда "Дополнительное время", автор книги "Как мы развлекали страну".
Алена Иванова — кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ "Научный центр психического здоровья"; клинический психолог, психотерапевт, исследователь в области психологии юмора.
Ксения Лизункова — научный консультант, специалист в области нейробиологии, исследователь, автор научных статей.
Книга, изначально задуманная с ироничным названием "Три брака — ни одного борща", основана на реальных событиях и родилась из личного опыта ошибок, кринжовых историй, браков, разводов, ссор, примирений и сложных поисков компромиссов. В конечном итоге, соединив современные научные исследования в области нейробиологии и психологии с многолетним опытом психотерапии, она преобразилась в глубокое исследование. Поэтому сейчас вы держите в руках книгу "Любовь и мозг", где авторы проанализировали этапы отношений с разных сторон.
Вы узнаете о влиянии гормонов на влюбленность, почему спадают "розовые очки", как справиться с ревностью, общаться ли с бывшими, когда пора съезжаться и нужно ли варить борщи. Эта книга — не сборник готовых решений, а личный гид, помогающий понять отношения в их развитии, строить их осознанно и справляться с вызовами, не ограничивая себя стереотипами.
"Любовь и мозг" — книга-исследование, созданная для того, чтобы помочь читателю лучше понять сложности отношений в XXI веке.
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
![Евгений Онегин; [Борис Годунов; Маленькие трагедии]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000856580/COVER/cover1__w220.jpg)
