
Новое издание практикующего психолога Катерины Суратовой «Когда взрослый — это ты» ─ это глубокое и практическое руководство для тех, кто чувствует себя заложником рутины и хочет вернуть осознанность и гармонию в свою жизнь.
Многие сталкиваются с парадоксом: в детстве мы стремимся повзрослеть как можно скорее, а достигнув зрелого возраста, оказываемся не готовы принять эти вызовы. Вместо насыщенной и осмысленной жизни нас настигает рутина, а внутренние барьеры и чужие установки заставляют годами жить «на автомате».
Книга Катерины Суратовой «Когда взрослый — это ты» предлагает выход из этого цикла. Автор помогает читателям переосмыслить ограничивающие убеждения, мешающие ощутить преимущества взрослой жизни, и научиться расставлять приоритеты — не только в отношениях с окружающими, но и с самим собой.
Издание особенно полезно тем, кто находится в поиске себя, чувствует выгорание или хочет наконец‑то перестать соответствовать чужим ожиданиям и начать строить жизнь по собственному сценарию.
Суратова Екатерина
Балашова Анастасия Борисовна
DAMI EDITORE
Володина Ася
Тоул Саманта
Авидий Матеус
Лан Шисы
<не указано>
Ульянов Данила Максимович
Пелевина Оксана
Завидова Елена
Оно Косукэ
Эстерн Лиса
A4 Влад
Данилова Ира
Бучи Жоу Жоубао
Гайдель Екатерина Анатольевна
Роннефельдт Каролина
Толстая Татьяна Никитична
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.