«Метод „Генезис“» Ирины Масловой
Самое распространенное ложное убеждение среди женщин — нужно делать то, что «положено», а не то, что хочется. «Если много работать, то рано или поздно успех не заставит себя ждать». Но это неверно.
Отвергая внутренние потребности в отдыхе, любви и сиюминутных радостях, мы вгоняем себя в состояние апатии и депрессии. Оглянувшись назад, мы понимаем, что многие желания так и остались бесплодными. Остается только претворяться перед собой и другими, что все идет по плану. Остановитесь и прислушайтесь к себе. Если вы чувствуете, что в вашей жизни что‑то пошло не так, эта книга для вас.
Психолог Ирина Маслова предлагает читательницам уникальный метод личностной трансформации, который совмещает в себе подходы классической науки и современные методики, прорабатывает психотравмы из детства и ложные убеждения.
Как избежать негативного сценария? Наполнить свое «Я» смыслом, светом и любовью? Перестать сравнивать себя с другими? Выстроить личные границы? Избавиться от токсичных отношений и травм в сексуальной жизни?
Маслова Ирина
«Метод „Генезис“: полюби себя больше семьи и работы» — книга для тех, кому не хватает уверенности в себе, опыта и знаний, чтобы перенастроить свою жизнь на радостные и счастливые изменения. Издание разделено на блоки, в которых прорабатываются все виды негативных психологических установок, связанных с различными сферами жизни: работа, семья, родители, отношения, сексуальность.
В основе метода «Генезис» — практики эффективного мышления, которые помогут свернуть с пути ошибок и разочарований, стать автором своей жизни. «Для этого не нужно становиться другой, важно вернуться в себя. В начало. Все ресурсы в вас уже есть».
«Беритесь за простые дела, отмечайте каждый маленький успех и со временем вы поверите в то, что вы на многое способны. Вам нужен собственный удачный опыт».
Главная цель этой книги — наладить отношения с собой, почувствовать свободу в проявлении желаний, эмоций и чувств, которые мы неосознанно блокируем каждый день. Начните действовать прямо сейчас! Дерзайте!
на email:
Сойта Марина Алексеевна
Свияш Александр Григорьевич
Азарнова Анна Николаевна
Читайте также
Вы смотрели
![Всемирная история. В 4 т. [Т.4]. Новейшая история](https://cdn.ast.ru/v2/AST000000000010655/COVER/cover1__w220.jpg)
Левшинов Андрей Алексеевич
Климко Александр Викентьевич
Громов Павел Михайлович
Ткачева Ольга Валентиновна
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.