Известный фитнес-тренер и блогер-миллионник Елена Санжаровская знает всё о том, как привести своё тело в идеальную форму.

На собственном примере она доказывает: отличная фигура и полное отсутствие лишнего веса – не волшебство и не удача, а результат активной работы над собой.

В доме книги «Молодая гвардия» Елена встретится со своими читателями и расскажет о том, как тренироваться безопасно и продуктивно, какая диета подойдёт вашему организму лучше всего, а также поделится многими другими методами, о которых можно узнать подробнее из её книги «Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума». Встреча пройдёт 5 июня в 18:00 в доме книги «Молодая гвардия».

Адрес магазина: Москва, ул. Большая Полянка, дом 28.