Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Йога 365

О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
Вес: 0.335 кг. | Страниц: 272 | Размер: 145 х 220 x 17 мм
ISBN 978-5-17-117290-9
Последний тираж: 03.03.2020 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.

О книге
Отзывы читателей
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-117290-9
Ниша:
СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА
Вес (кг):
0.335
Переплет:
Твердый
Страниц:
272
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
220
Дата последнего тиража:
03.03.2020 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
ББК:
75.6
УДК:
796.41
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Смотрите также

Свои зубы навсегда

Бондарева Татьяна Валентиновна

Ходьба вместо лекарств

Мильнер Евгений

Все тайны воды для идеального здоровья

Бутакова Ольга Алексеевна

За сердцем не заржавеет. Все важные практики

Норбеков Мирзакарим Санакулович

Все о позвоночнике: большая книга

Ситель Анатолий Болеславович

Китайские классические методики лечения

Кашницкий Савелий Ефремович

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали
Подпишитесь на рассылку Дарим книгу
и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно Подпишитесь на рассылку и скачайте 5 книг из специальной библиотеки бесплатно
Напишите свой email
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Мы в соцсетях


Новости, новинки,
подборки и рекомендации