Наш магазин
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
Понравилось
2 пользователям
Кликните, чтобы добавить в список «Хочу прочитать»
Кликните, чтобы добавить в список «Прочитал»
Расскажите своим близким о том, что хотите получить эту книгу в подарок
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама
Вес: 0.38 кг. | Страниц: 256 | Размер: 169 х 217 x 18 мм
ISBN 978-5-17-108032-7
Последний тираж: 03.03.2020 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Долгожданное продолжение книги "Здоровое питание в большом городе", которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей.
Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять!
В книге Регины Доктор "Я не люблю сладкое" вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: "Я не люблю сладкое!" — без запретов и ограничений.

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Елена пишет:

Нужная книга.

Отличная книга, которая помогает изменить свою любовь к сладкому. Доктор Регина реально помогает разобраться, почему мы так любим сладкое и помочь себе. Прочитав книгу, много советов взяла себе на заметку. Большое спасибо автору.

Отличная книга, которая помогает изменить свою любовь к сладкому. Доктор Регина реально помогает разобраться, почему мы так любим сладкое и помочь себе. Прочитав книгу, много советов взяла себе на за...

Мария Соколова пишет:

Полезная книга

Когда брала читать думала ну что ещё можно написать про сахар. Да ещё целую книгу. Но книга понравилась. Много внесла в пометки. В книге о психологии поедания сахара и как обмануть наш организм так привыкший к сладкому наркотику. Однозначно тем кто заботиться о здоровье, тем кто не может жить без конфетки и тортика и пары ложек сахара в чай читать. Ну и всем кому интересна данная тема.

Когда брала читать думала ну что ещё можно написать про сахар. Да ещё целую книгу. Но книга понравилась. Много внесла в пометки. В книге о психологии поедания сахара и как обмануть наш организм так пр...

Характеристики
Редакция:
Серия:
ISBN:
978-5-17-108032-7
Вес (кг):
0.38
Страниц:
256
Ширина (мм):
169
Высота (мм):
217
Дата последнего тиража:
03.03.2020 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
О книге

Уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA и популярный блогер. Число ее подписчиков в Instagram — более миллиона человек. Ее первая книга советов «Здоровое питание в большом городе», которая вышла в 2018 году, стала бестселлером, так же как и ее продолжение «Я не люблю сладкое».

2 отзыва

Елена пишет:

Нужная книга.

Отличная книга, которая помогает изменить свою любовь к сладкому. Доктор Регина реально помогает разобраться, почему мы так любим сладкое и помочь себе. Прочитав книгу, много советов взяла себе на заметку. Большое спасибо автору.

Мария Соколова пишет:

Полезная книга

Когда брала читать думала ну что ещё можно написать про сахар. Да ещё целую книгу. Но книга понравилась. Много внесла в пометки. В книге о психологии поедания сахара и как обмануть наш организм так привыкший к сладкому наркотику. Однозначно тем кто заботиться о здоровье, тем кто не может жить без конфетки и тортика и пары ложек сахара в чай читать. Ну и всем кому интересна данная тема.

Смотрите также
Смотрите также

Тайна долгожителя Жанны Кальман

Новоселов Валерий Михайлович

Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране

Евдокименко Павел Валериевич

Новости
Вы просматривали
Вы просматривали

Я не люблю сладкое

Регина Доктор

392