Уникальная методика оздоровления с помощью еды

Вейл Эндрю

Характеристики
Название: Уникальная методика оздоровления с помощью еды
ISBN: 978-5-17-061089-1
Вес: 0.305
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: ЯЯ
Страниц: 384
Ширина (мм): 135
Высота (мм): 206
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
В книге предложена уникальная методика оздоровления организма, суть которой заключается в изменении нашего отношения к питанию. Автор утверждает, что сбалансированная, разнообразная, правильно подобранная диета не только удовлетворяет основные нужды организма, но и мобилизует его защитные ресурсы и способности к самооздоровлению. С точки зрения автора, вкусная еда и радость, которую она нам доставляет — не роскошь, а необходимое условие хорошего самочувствия.
В книге содержится подробная информация о различных пищевых продуктах, их питательной ценности и особенностях усвоения организмом. Здесь можно найти рецепты вкусных и здоровых блюд, а также диетологические рекомендации по профилактике и лечению различных заболеваний.
Для широкого круга читателей.
Смотрите также
Балашов Кирилл Владимирович
Сладкова Ольга В
Новиков Иван Петрович
Балашов Кирилл Владимирович