Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

Вишнева Татьяна

Характеристики
Название: Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
ISBN: 978-5-17-081611-8
Вес: 0.23
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 192
Ширина (мм): 128
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража: 31.03.2014
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.
В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось "продолжить логику" создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос — научить красиво говорить и петь.
Смотрите также