Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ

Стальные мышцы. Как стать суперменом за 30 дней

Отзывов пока нет
211
Нет в наличии
Сообщим о выходе:
Будьте первым, кому
понравилась эта книга
Кликните, чтобы добавить в список «Хочу прочитать»
Кликните, чтобы добавить в список «Прочитал»
Расскажите своим близким о том, что хотите получить эту книгу в подарок
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Вес: 0.206 кг. | Страниц: 160 | Размер: 132 х 206 x 11 мм
ISBN 978-5-17-046431-9
Последний тираж: 06.06.2008 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Чтобы добиться приличных результатов в бодибилдинге, не­обязательно долгие годы истязать себя в спортзале. Абсолютно реально подкачать мышцы за месяц-два занятий. При условии, конечно, что подобрана правильная методика, а ты сам настроен серьезно поработать. Автор книги, мастер спорта, тренер по бодибилдингу с мно­голетним стажем, рассказывает о самых эффективных програм­мах тренировок, спортивном питании, а также о таких важных вещах, как генетическая предрасположенность к этому виду спорта и правильная психологическая подготовка. А главное, о том, что со всем этим можно сделать, чтобы тренировки были максимально успешными.

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-046431-9
Вес (кг):
0.206
Переплет:
Твердый
Страниц:
160
Ширина (мм):
132
Высота (мм):
206
Дата последнего тиража:
06.06.2008 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Вы просматривали