Эта книга — исчерпывающее руководство «всё в одном». Вам больше не придется собирать информацию по крупицам. Здесь вы найдете максимально полную и точную подборку: от детального разбора целебных свойств и питательной ценности сельдерея до десятков проверенных рецептов.
Откройте для себя системный подход к здоровому питанию. От соков и смузи для детокса до сытных салатов, горячих блюд и изысканных закусок — каждая страница этой книги поможет вам легко и с пользой разнообразить любой прием пищи.