Самые лучшие оздоровительные системы

Орлова Любовь

Характеристики
Название: Самые лучшие оздоровительные системы
ISBN: 978-985-16-6952-9
Вес: 0.595
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 480
Ширина (мм): 165
Высота (мм): 215
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию прин­ципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А Н. Стрельниковой, пилатесу — уни­кальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.
Смотрите также