Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Шестак-Галимов Роман

Прочитать отрывок Прослушать отрывок

Перейти
в читальню

5 отзывов

584

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Шестак-Галимов Роман

827

Купить

Книги

Аудиокниги

Прочитать отрывок

Серия: Хороший психолог

О книге

Отзывы

Характеристики

Foreign rights >>

Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Вес: 0.414 кг. | Страниц: 320 | Размер: 146 х 220 x 23 мм

ISBN 978-5-17-157050-7

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше "Я" растворяется.

"Путь к свету" – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:

• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний
• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих
• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу
• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики

Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!

Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.

Случайная новинка

Правила дорожного движения с фото, 3D-иллюстрациями и комментариями на 1 апреля 2025 года [Громов Павел Михайлович]

Отзывы читателей

Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.

Вход / Регистрация

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

12.04.2025 г.

olgachepok03@gmail.com пишет:

Благодарность автору за вдохновляющее руководство по самопознанию

Выражаю искреннюю признательность Роману за его книгу «Путь к свету». Это деликатное путешествие вглубь себя, способствующее принятию как светлых, так и темных аспектов личности. Автор делится личными историями, предлагает практики и медитации, помогающие обрести внутреннюю опору и подлинную любовь к себе. Простота языка и искренность создают ощущение живого диалога, наполняя путь самопознания поддержкой и вдохновением. С нетерпением жду продолжения!

Пока никто не оценил этот отзыв

30.03.2025 г.

Darina.frolenko.8@gmail.com пишет:

Фееричное издание!

Книга подойдёт огромному кругу лиц, так как каждый хочет лучше узнать и понять себя, а также окружающих. Автор делится своей уникальной историей: от детства и до настоящего времени. В книге много животрепещущих ситуаций и мыслеформ ! Я восхищена манерой написания книги автором. Буду ждать и покупать следующие выпуски, надеюсь, что эта и будущие книги Романа станут бестселлерами.

Пока никто не оценил этот отзыв

21.03.2025 г.

Sonyt@yandex.ru пишет:

Путь к СветуПуть к Свету

Жду продолжения или новую книгу! Книга очень интересная, прочла на одном дыхании. Зацепили истории, и самого автора и клиентские. Полезны были и упражнения, взяла себе в копилку. Благодарю!

2 пользователя оценили этот отзыв

19.03.2025 г.

maxdor56@gmail.com пишет:

Путеводитель в мире саморазвития

«Путь к свету» — это книга, которая вдохновляет и наполняет надеждой. Автор любезно приглашает исследовать собственные мысли и чувства. Стиль повествования лёгкий и доступный, что превращает чтение книги в настоящее удовольствие. Очень понравилась философия Джедая (игрока) и в целом отсылка к Звездным Воинам. Чувство игры, баланса и принятия - это то чего понастоящему не хватает многим. "Только ситхи всё возводят в абсолют", отсюда, думаю, перфекционизм, стресс и выгорание. С первых страниц мы погружаемся в мир, полный искренности, непростого опыта, который помогает переосмыслить свою собственную жизнь. Автор, предстает не в роли учителя, а скорее в роли друга и проводника. Одним из ценных аспектов «Пути к свету» является его практическая направленность. Роман предлагает упражнения, которые способствуют развитию эмоционального интеллекта, осознанности и прокачивают навыки целеполагания. От погружения в мир детской мечты до анализа своей самооценки и тёмных сторон личности. Читаешь — и чувствуешь, как даже самый сложный эмоциональный опыт становится осмысленным. Будто обогощаешь и дополняешь карту территории под названием "Я" Если вы ищете путеводитель в мире саморазвития и хотите наполнить свою жизнь смыслом, «Путь к свету» станет отличным руководством. Автор мастерски показывает, как важно идти своим путем, несмотря на все преграды. Особенно те преграды которые мы создаём в своей голове.

2 пользователя оценили этот отзыв

03.03.2025 г.

diamsh55@gmail.com пишет:

Книга «путь к свету» мне очень понравилась.

Я подчерпнула для себя много полезного, ведь в книге даются реальные и полезные практики. Эта книга не просто путь, а даже луч света, который я получила после прочтения. Содержание на высоте - очень интересно описан жизненный путь автора, его клиентов и разбор различных жизненных ситуаций, в которых можно узнать себя. Как наши убеждения и мысли управляют нами на протяжении всей жизни, и как их можно поменять, «направить» в нужную сторону. Главное, что я подчерпнула в книге - это как полюбить свой жизненный путь, вспомнить, какой он особенный и значимый для меня, и по своему прекрасный.

2 пользователя оценили этот отзыв

Характеристики

Автор:

Шестак-Галимов Роман

Редакция:

Серия:

Хороший психолог

ISBN:

978-5-17-157050-7

Вес (кг):

0.414

Переплет: