В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством.
"Психологические прописи для тревожных" помогут вам:
• снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение;
• поверить в свою способность справляться с неопределенностью;
• научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости.
И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения.
Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!
Аннотация
![Создатель звезд [Стэплдон О.]](https://cdn.ast.ru/v2/ASE000000000896221/COVER/cover1__w150.jpg)
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход
/
Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Автор:
Серия:
ISBN:
978-5-17-183981-9
Вес (кг):
0.097
Переплет:
Мягкий
Страниц:
64
Ширина (мм):
140
Высота (мм):
214
Бумага:
Бумага офсетная 62/80
ББК:
88.37
УДК:
159.92
ЕКН:
114.13.4.4
Знак информационной продукции:
12+
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Дайте жалобную книгу
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Берк Екатерина Максимовна
Арт-терапия. Рисунки для медитации
Шевченко Маргарита Александровна
Твои психологические раскраски от тревоги
Берк Екатерина Максимовна
Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов
Кузина Светлана Валерьевна
Ты не ленивый! Практическое руководство по повышению мотивации
Чудновец Ирина Геннадьевна
Славянское сказочное Таро
Жадан Наталья Дмитриевна
Жизнь в свою пользу: фокус на себе
Другова Татьяна Николаевна
Протестантская этика и дух капитализма
Вебер Макс
Ловушки и иллюзии мозга
Филатов Алексей Владимирович
Введение в психоанализ
Фрейд Зигмунд
Показаны 12 из 151
Показать ещё
Показаны 12 из 151
Психологические прописи для тревожных
Берк Екатерина Максимовна
Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты
Кословиц Робин
Дыхание. На руках умирает любовь
Коста Габриэль
Схематичный русский. Наглядное пособие
Алексеев Филипп Сергеевич
