Свернуть меню
Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!
МЕНЮ

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Ракицкий Андрей Евгеньевич

Отзывов пока нет
231
350
Купить
350
в наличии в магазине издательства
Будте первым, кому
понравилась эта книга
Кликните, чтобы добавить в список «Хочу прочитать»
Кликните, чтобы добавить в список «Прочитал»
Читать отрывок
О книге
Отзывы
Характеристики
Foreign rights >>
Переплёт: Твердый | Бумага офсетная пухлая 60/55 Кама
Вес: 0.315 кг. | Страниц: 288 | Размер: 145 х 207 x 16 мм
ISBN 978-5-17-112778-7
Последний тираж: 11.04.2019 г.
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Аннотация

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий — известный гипнотерапевт — собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит — свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления • наконец-то начнете себе нравиться • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления • перестанете "заедать" проблемы и пытаться "подсластить" настроение Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.

Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи.
Для этого войдите или зарегистрируйтесь на нашем сайте.
Вход / Регистрация
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Характеристики
Редакция:
ISBN:
978-5-17-112778-7
Вес (кг):
0.315
Переплет:
Твердый
Страниц:
288
Ширина (мм):
145
Высота (мм):
207
Дата последнего тиража:
11.04.2019 г.
Бумага:
Бумага офсетная пухлая 60/55 Кама
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Смотрите также
Смотрите также

Большой справочник по массажу

Васичкин Владимир Иванович

Я не люблю сладкое

Регина Доктор

Возвращение в жизнь. Ломая стереотипы

Коновалов Сергей Сергеевич

Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья

Евдокимов Александр Александрович

350